Спорт

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на ...

Шак, Шакович, Большой Кактус, Уилт Чембернизи, Доктор Шак, ШакДоналдс, Осама бин Шак – его могут называть как угодно, но...

В 18 лет юноша хорохориться, потому что хочет казаться взрослым, в 40 лет мужчина хорохорится, потому что не хочет старе...

Перед вами биография человека, вошедшего историю НБА, – Кевина Гарнетта. Кто-то называет его безумцем, другие же восхища...

Каким образом эскимосы поучаствовали в создании кето-диеты, почему ее перестали использовать для лечения эпилепсии и за ...

Эта книга о сути Школы йоги, изложенной в форме бесед Учителя с учениками. Здесь отражены поучения и советы, яркие прост...

Эта история рассказывает о тех, кто тренируется, находясь в возрасте, неинтересном для профессиональных тренеров и менед...

Многие думают, что привести свое тело в отличную форму без применения фармакологических препаратов невозможно. А подгото...

Перед вами биография человека, вошедшего в историю НБА, – Кевина Гарнетта. Кто-то называет его безумцем, другие же восхи...

Обычно к врачам-офтальмологам приходят люди с близорукостью или дальнозоркостью. Надо ли посещать этих специалистов людя...

Я познакомилась с системой генных ключей, когда искала простую, адаптивную версию изучения человека. Некую Карту Жизни. ...

Существуют ли бессмертные йоги и махатмы в Гималаях? Возможно ли физическое бессмертие и зачем оно нужно? Как можно прой...

Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно шаг за шагом описаны силовые и другие физические упражнени...

Перед вами самоучитель по авторской методике. Методика названная Мокша-йога адаптирована для простого человека и дополне...

Чиновник Ромашкин хотел спокойно дожить до выходных, а стал легендой хоккея. Рассказ о том, как тяжело отказывать.

Хорошо драться для человека — так же естественно, как уметь плавать или ходить. Просто нужно один раз научиться и это ст...

Много воды утекло с того дня, когда я впервые взошел на доску Садху, за это время многое изменилось в моей жизни, сама ж...

Эта книга рассчитана только на освоивших базовую технику передвижений каратэ, изложенную в первой книге «Боевое каратэ и...

Медитировать может каждый. Брошюра «Введение в медитацию» простым и понятным языком рассказывает о том, что такое медита...

Книга женского международного гроссмейстера Марии Манаковой охватывает все психологические аспекты шахматной борьбы: под...

Тай-цзы – это не только физические упражнения, но еще наука и путеводитель в вашей ежедневной жизни, в том числе в ее со...

Книга объединяет методический материал для начинающих любителей бега и художественные истории, основанные на реальных со...

Евгений ЕршковФитнес-тренер

Олег Балацкиймногократный призёр OCR-стартов, тренер «Лиги Героев» по гонкам с препятствиямиМария Потапенкоруководитель ...

Инесса ПичугинаКоординатор групповых программ, тренер, персональный наставник практики «Гвоздестояние»

Наталия Ивановамастер-тренер, учредитель Федерации джампинга в РФСветлана Матюнинаметодист тренировки с барабанными пало...

Дмитрий Калашниковпрезидент Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA)

Часовая радио-тренировка. Разговор с экспертами из мира фитнеса о тренировках, питании и здоровом образе жизни. По воскр...

Продолжение 3-й книги "Змей, охраняющий Шамбалу". "Шизофрения. Данный термин в переводе с древнегреческого означает расщ...

Книга «Сила твоего тотемного животного» показывает путь к получению сверхсилы. В книге рассматриваются и объясняются тех...

В книге я популяризирую такую систему практик, как Йога Возможностей. Практика разработана для познания своих возможност...

ЗАЧЕМ РАСТЯЖКА, ЕСЛИ Я НЕ СОБИРАЮСЬ САДИТЬСЯ НА ШПАГАТ? Образ жизни современного человека далеко не лучшим образом влияе...

Учебное пособие содержит тексты лекций по разным проблемам олимпийского движения, включая периоды возникновения Олимпийс...

Эта книга является автобиографией мастера Пратьякша-адвайты йоги в традиции сиддхов Свами Вишнудевананда Гири — основа...

В работе рассмотрены: история происхождения техники плавания в XIX веке, плавание как универсальный вид спорта, влияние...

В обществе принято считать, что ЗОЖ — это занудно, сложно и практически неприменимо к реальной жизни. Якобы это сплошные...

Каждая женщина в любом возрасте может быть прекрасна, нужно лишь почувствовать в себе красавицу и приложить некоторые ус...

Все книги трилогии «Чудес не бывает, или…» написаны в форме остросюжетного автобиографического романа с фрагментами фило...

Реальный опыт 40-летней женщины, начавшей заниматься йогой, приводит ее к таким неожиданным открытиям, что кроме слова «...

В книге американского психолога Джона Дерозалиа рассказывается о том, как эффективно использовать возможности мозга для ...