bannerbannerbanner

ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Гимнастика с кольцами

ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Гимнастика с кольцами
ОтложитьСлушал
000
Скачать
Аудиокнига
Поделиться:

Для широкого круга спортсменов и физкультурниц. Книга рассказывает о новых удобных упражнениях для различных целей. И для похудения, и для оздоровления, и для наращивания мышечной массы, и для развития выносливости. Показан недорогой спортивный снаряд, при помощи которого можно заниматься и на свежем воздухе, и дома, и на отдыхе, и в командировке. Методика выполнения упражнений десятки лет испытывалась на практике. Все упражнения безопасны и полезны. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Полная версия

Отрывок

-30 c
+30 c
-:--
-:--
Рейтинг@Mail.ru