Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 9

Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2013-11-18
Файл подготовлен:
2020-02-11 19:25:16
Поделиться:

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием правой, косой мышцы живота в домашних условиях, в положении «Сидя на коленях», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и металлической, треугольной рукоятки.

Полная версия

Отрывок
Рейтинг@Mail.ru