Как избавиться от манипуляторов. Есть такая возможность – Кристель Петиколлен
Случалось ли с вами такое, когда вы смутно чувствовали (или, может быть, были даже уверены), что кто-то давит на вас, навязывает свое мнение, обесценивает все ваши суждения, каким-то образом вынуждает вас делать что-то, чего вам совсем не хочется? Если это вам знакомо, то, скорее всего, вы имеете дело с манипуляторами. С помощью психологических уловок они способны заставить вас сделать практически что угодно, попутно вызывая у вас чувство вины. Им невозможно сказать «нет», и вы соглашаетесь на все…
Если хоть что-то из вышеперечисленного вам знакомо, то среди вашего окружения наверняка есть хотя бы один манипулятор: это может быть сосед по дому, начальник на работе, ваш закадычный друг или родственник. Но как избавиться от влияния этих людей? В своей книге, которая стала бестселлером во Франции, Кристель Петиколлен научит вас распознавать уловки и методы манипуляторов. После прочтения вы научитесь тактично давать отпор в ситуациях, когда вас откровенно используют. Вы узнаете, как больше не попадаться в ловушки, как научиться противостоять чужим приказам или манипулятивным просьбам, как восстановить самоуважение и, наконец, обрести свободу действий.
Книга отражает тему манипуляций, которая сейчас как никогда актуальна. Самое важное, что я считаю нужно понять каждому человеку в данной области, это: во-первых, что абьюз и манипулятивное поведение не имеет гендера, во-вторых, что жертва не сама виновата, это изменения в нейронных процессах и, в-третьих, что каждый, АБСОЛЮТНО КАЖДЫЙ, может стать жертвой манипулятора (абьюзера, нарцисса, психопата).В книге множество примеров, что облегчает восприятие темы. Подойдёт людям не имеющим психологического образования и желающим улучшить свою жизнь выйдя из состояния «жертвы».
Волей случая, в сложной жизненной ситуации, оказалась жертвой манипулятора. И испытала на себе практически все последствия, описанные в книге. Сейчас манипулятора довольно быстро распознаю по чувству смутного беспокойства и неприятия. Но за это я дорого заплатила. Прочитав эту книгу читатель будет вооружён против этих опасных людей и будет знать, как не поддаваться на их провокации. Лучшая книга по этой теме. Прочтите обязательно!