Серия «Японские советы»

Серия включает 7 книг

Японские советы для эффективной растяжки. Превратите стрейчинг в ежедневное удовольствие
добавлено 2021-04-02 10:09:20
Джеймс Сюити Накано фитнес-тренер, спортивный физиолог, аккредитованный Американским колледжем спортивной медицины, перс...
Гимнастика «ноль». Японская система оздоровления
добавлено 2020-10-16 10:04:42
Томоми Исимура – создательница гимнастики «ноль», актриса, основательница студий йоги «Body Tone New York», знаменитый в...
Японский anti-age массаж. Идеальное лицо за 5 минут в день
добавлено 2020-05-14 10:02:27
Такуро Мори – японский фитнес-тренер, косметолог, диетолог, автор более 30 книг. С 2009 года он работает по методике лиц...
Марафон «Стройность и порядок». Система заданий на 55 дней
добавлено 2019-11-26 11:37:25
Считается, что приобрести новую привычку можно не менее чем за 40 дней регулярной работы над собой. Новый навык, новое у...
Марафон «Японская гимнастика». Система занятий на 55 дней
добавлено 2019-11-26 11:36:25
Постоянно чувствуете себя уставшей? Под конец дня нет ни сил, ни настроения? Значит, вам нужно обратить внимание на свою...
Искусство жить. Секреты долголетия от 105-летнего врача
добавлено 2019-02-27 10:01:08
Для многих поколений японцев Сигэаки Хинохара стал синонимом долголетия и символом безграничности человеческих возможнос...
Японская система стройности «Похудей-дом»
добавлено 2018-10-25 12:38:38
Надоели бесполезные диеты? Старые платья уменьшились на два размера и потерялись в шкафу? В гостиной бардак, на кухне ка...
Рейтинг@Mail.ru