Серия «Бетон и железо!»

Серия включает 21 книга

Мегасила мышц задних дельт
добавлено 2012-09-08 17:30:49
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц задних дельт с применением эффекта вертикальной...
Мегасила передней зубчатой мышцы
добавлено 2012-08-31 12:23:27
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы передней зубчатой мышцы с применением эффекта вертик...
Мегасила косых мышц живота
добавлено 2012-08-31 17:58:58
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы косых мышц живота с применением эффекта вертикальной...
Мегасила подостной и малой круглой мышц
добавлено 2012-08-31 12:32:23
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы подостной и малой круглой мышц с применением эффекта...
Мегасила подлопаточной мышцы
добавлено 2012-08-31 12:30:27
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы подлопаточной мышцы с применением эффекта вертикальн...
Мегасила надостной мышцы
добавлено 2012-08-31 18:00:19
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы надостной мышцы с применением эффекта вертикальной в...
Мегасила мышц средних дельт
добавлено 2012-08-31 18:01:43
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц средних дельт с применением эффекта вертикально...
Мегасила мышц передних дельт
добавлено 2012-08-31 17:56:31
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц передних дельт с применением эффекта вертикальн...
Мегасила мышц задних разгибателей предплечий
добавлено 2012-08-31 17:51:17
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц задних разгибателей предплечий с применением эф...
Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник
добавлено 2012-05-17 15:01:53
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышцы, выпрямляющей позвоночник с применением эффект...
Мегасила ягодичных мышц
добавлено 2012-05-17 15:12:30
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы ягодичных мышц с применением эффекта вертикальной ве...
Мегасила трапециевидных мышц спины
добавлено 2012-05-17 15:02:29
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы трапециевидных мышц спины с применением эффекта верт...
Мегасила икроножных мышц голени
добавлено 2012-05-17 15:01:20
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы икроножных мышц голени с применением эффекта вертика...
Мегасила задних групп мышц бедра
добавлено 2012-05-17 14:58:04
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы задней группы мышц бедра с применением эффекта верти...
Мегасила четырехглавых мышц бедра
добавлено 2012-05-17 14:55:50
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы четырехглавой мышцы бедра с применением эффекта верт...
Мегасила прямой мышцы живота
добавлено 2012-05-17 14:42:38
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы прямой мышцы живота с применением эффекта вертикальн...
Мегасила широчайших мышц спины
добавлено 2012-05-17 14:35:11
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы широчайших мышц спины с применением эффекта вертикал...
Мегасила мышц груди
добавлено 2012-05-17 14:20:37
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц груди с применением эффекта вертикальной весово...
Мегасила мышц передних сгибателей предплечий
добавлено 2012-05-17 14:33:26
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц передних сгибателей предплечий с применением эф...
Мегасила мышц трицепсов
добавлено 2012-05-17 14:29:34
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц трицепсов с применением эффекта вертикальной ве...
Мегасила мышц бицепсов
добавлено 2012-05-17 14:26:52
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц бицепсов с применением эффекта вертикальной вес...
Рейтинг@Mail.ru