Серия «Аудиотренер»

Подкаст для тех, кто хочет тренироваться и поддерживать себя в хорошей физической форме, не включая YouTube или кабельный канал про фитнес.

Серия включает 8 книг

Делаем утреннюю зарядку
добавлено 2020-11-26 11:21:46
Привет, меня зовут Ия Зорина, я спортивный эксперт Лайфхакера, и сегодня я помогу вам проснуться и зарядиться энергией н...
Как прокачать тело за 20 минут
добавлено 2020-11-26 11:17:50
«Аудиотренер» – подкаст для тех, кто хочет поддерживать себя в хорошей физической форме, не включая YouTube или телекана...
Как прокачать выносливость за 20-минутную тренировку
добавлено 2020-11-26 11:17:11
«Аудиотренер» – подкаст для тех, кто хочет тренироваться и поддерживать себя в хорошей физической форме не включая YouTu...
Суперэффективный комплекс для пресса от олимпийской чемпионки
добавлено 2020-11-26 11:20:28
«Аудиотренер» – подкаст для тех, кто хочет поддерживать себя в хорошей физической форме, не включая YouTube или телекана...
Как с помощью 5 упражнений проработать все группы мышц
добавлено 2020-11-26 11:18:35
«Аудиотренер» – подкаст для тех, кто хочет тренироваться и поддерживать себя в хорошей физической форме, не включая YouT...
Интенсивная тренировка для тех, кто много сидит
добавлено 2020-11-26 11:21:07
«Аудиотренер» – подкаст для тех, кто хочет тренироваться и поддерживать себя в хорошей физической форме, не включая YouT...
3 круга динамичных и статичных упражнений для разгона пульса и укрепления мышц
добавлено 2020-11-26 11:19:50
«Аудиотренер» – подкаст для тех, кто хочет тренироваться и поддерживать себя в хорошей физической форме, не включая YouT...
Круговая тренировка с акцентом на проработку плеч и бёдер
добавлено 2020-11-26 11:19:13
«Аудиотренер» – подкаст для тех, кто хочет тренироваться и поддерживать себя в хорошей физической форме, не включая YouT...
Рейтинг@Mail.ru