Работа над собой

«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» – все это типичные формулировки прокрастинатора, который...

«Вы нам не подходите» — как же часто я слышал эту фразу, пока искал работу, после студенческой жизни. «Открытая вакансия...

Это уже пятый том бестселлера Игоря Манна. Первая книга родилась благодаря рубрике в Instagram[1]-аккаунте Игоря. Когда-...

Журналист Дарья Орлова и психотерапевт Юлия Дердо продолжают обсуждать психологические проблемы современного общества и ...

Какой жизни вы хотите?

Если вы то и дело ловите себя на мысли, что не можете прожить без хлеба, кофе, пива, сладостей, соленостей и бессмысленн...

Эта книга Джеффри Пфеффера, профессора Высшей школы бизнеса Стэнфордского университета, представляет собой руководство п...

Авторы бестселлеров по психологии и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии Павел Федоренко и Илья Качай ...

Фундаментальный классический учебник, издающийся с 1983 года. Поможет развить коммуникативные навыки, научиться четко вы...

Есть ли у вас время на то, что вы любите, зависит только от вашего отношения к себе. Автор концепции антитайм-менеджмент...

Нам часто говорят: «Если не получается, продолжай упорствовать». Но почему-то мы все равно не можем достичь того, чего х...

«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» – все это типичные формулировки прокрастинатора, который...

Как вы чувствуете себя в мире, где успех определяется тем, насколько выше своей головы вы сможете прыгнуть сегодня? И за...

В «Книгу Мудрости» вошли, пожалуй, одни из лучших произведений Лууле Виилмы – «Душевный свет» и «Оставаться или идти». В...

В этой книге вы не получите рекомендаций вроде «вставай утром, молись и читай книги». О нет. В ней не будет рецептов пра...

Исчерпывающее руководство по развитию коммуникативных навыков. Заменит дорогие курсы по эффективному общению и самопрезе...

Это саммари – сокращенная версия книги «Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств» Анны Лембке. Только самые...

Мировой бестселлер в дополненном издании в аудиоформате!

Каждый из нас на протяжении всей жизни сталкивается с психологическими травмами. Перед вами история изменений и исцелени...

Мы часто видим врагов в окружающих. А когда что-то идет не по-нашему, становимся врагами самим себе. Эта книга, написанн...

Бывает момент, когда ты вдруг понимаешь, что идешь не туда. Я называю это состояние "все есть, а счастья нет". Возможно,...

Как найти баланс между достижениями, карьерой, здоровьем, семьей и отношениями?

Повышать самооценку не только бессмысленно, но и крайне вредно. Потому что самооценку можно только создать.

Вселенная – это не просто космическая обитель, но и наш невидимый союзник. Её колоссальная энергия, пронизывая нас и наш...

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте п...

Смешные и забавные истории случались у меня на каждом шагу. Про некоторые из них я расскажу.

Перед вами – настоящая помогающая книга. В ней нет сложных терминов, пересказа научных исследований или трудных арт-прак...

Смешные и забавные истории случались у меня на каждом шагу. Про некоторые из них я расскажу.

Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Он...

Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Он...

Вы когда-нибудь искали себя? Точно искали? Нашли? Если нет, то эта книга для вас. Героиня, страдающая от неудач и компле...

Сегодня мир охватила настоящая эпидемия ожирения и диабета 2-го типа. Современная медицина винит в этом жирную и высокок...

Метафорические ассоциативные карты – это то, что позволит вам заглянуть вглубь себя, увидеть все, что вы так тщательно о...

Новое произведение известного психолога Владислава Чубарова – о нарциссах. Аудиокнига будет полезна не только родственни...

85 % финансового успеха зависят от навыков эффективного общения и ведения переговоров. Эта книга, написанная опытным инт...

Без общения человек не может жить. Нам важно разговаривать с кем-то, передавать информацию, делиться эмоциями и впечатле...

Книга известного психотерапевта Геннадия Малейчука, автора книги «Парадоксы симптома», посвящена методу личностно-ориент...