Йогалатес

Все поджанры
    Упражнения и техники йоги. Управления эмоциями
    добавлено 2021-05-11 23:48:32
    С развитием современного общества йога, вид спорта, подходящий как для тела, так и для ума, получает все большее признан...
    Управление эмоциями при помощи йоги
    добавлено 2021-03-31 14:45:31
    Сторонники древней индийской практики замечают, что регулярные упражнения могут не только улучшить общее физическое сост...
    Йога эмоций: упражнения и техники
    добавлено 2021-03-25 22:17:09
    Йога — это естественное и прекраснейшее состояние нашего сознания. Полноценный осознанный выбор в каждом мгновении нашей...
    Йога и управление эмоциями. Упражнения и техники
    добавлено 2021-02-17 20:45:45
    Йога даёт разнообразные упражнения для успешного управления нашими эмоциями. Существует несколько главных техник управле...
    Чудо йога. Гармония тела и сознания
    добавлено 2020-06-26 10:56:43
    «С чего начать занятия йогой?» – этот вопрос мне ежедневно задают ученики и подписчики, и именно он подтолкнул меня к со...
    Чудо йога. Гармония тела и сознания
    добавлено 2020-06-12 10:13:21
    «С чего начать занятия йогой?» – этот вопрос мне ежедневно задают ученики и подписчики, и именно он подтолкнул меня к со...
    Анатомия йоги
    добавлено 2020-04-14 13:52:05
    Древнее искусство йоги в контексте современного ритма жизни давно стало одним из популярных видов активности. И это несл...
    Йога для тела, дыхания и разума. Как достичь внутреннего равновесия
    добавлено 2020-02-18 10:07:08
    Книга соединяет в себе три фундаментальных компонента полной йогической практики: асаны (поза), пранаяму (дыхательную пр...
    Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу
    добавлено 2019-02-28 09:44:01
    Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты – б...
    Наглядная йога. 50 базовых асан с анатомическими иллюстрациями
    добавлено 2019-02-10 12:42:45
    Практика йоги, возникшая в Индии тысячи лет назад, направлена на развитие тела, ума и души. Пошаговые фотографии и анато...
    Смешанные тренировки: фитнес, йога, пилатес и барре
    добавлено 2019-01-23 17:23:05
    Смешанные тренировки представляют собой идеальное сочетание лучших упражнений фитнеса, йоги, пилатеса, а также используе...
    Пляжный фитнес: эффективная программа для летних тренировок
    добавлено 2009-07-29 20:52:46
    Вы с унылым видом ждете лета? Боитесь, что снова придется отказаться от сексуальных маечек без рукавов или коротких топо...
    Рейтинг@Mail.ru