Стресс

Все поджанры
    «Мозг человека вообще любит чиллить». Ищем мотивацию и причины учиться. Маша, Ксукса и Мария Панкова
    добавлено 2022-05-18 20:12:06
    Это эпизод о мотивации и учебе в кризисное время, когда все под ногами рушится — в нем мы ищем мы способы продолжать жит...
    «Купить машинку за 184 рубля». Весело говорим про деньги и детей. Маша, Ксукса и звон звонкой монеты
    добавлено 2022-05-18 20:12:04
    Пятничный спецвыпуск (с шутками и Тинькофф!) на тему, которая тоже скрыта за слоями предрассудков и установок, но волнуе...
    «Дети несут на себе последствия нашего желания стать родителями». Говорим о том, зачем рожать детей в этот мир. Ксукса, Маша и экзистенциаль
    добавлено 2022-05-18 20:12:02
    Из заголовка все понятно, о чем мы тут. Нам кажется, что это очень крутой эпизод. И во многом он такой благодаря вам и в...
    «Коктейль из горевания и острого чувства жизни». Говорим о том, как дела. Ксукса, Маша и команда
    добавлено 2022-05-18 20:12:00
    Эпизод о том, что вообще происходит в наших жизнях и отношениях, а также о том, как себя чувствуют все, кто с нами работ...
    «Юмор — один из способов нащупать реальность». Разбираемся с невыносимыми эмоциями. Маша, Ксукса и Кирилл Сычев
    добавлено 2022-05-18 20:11:58
    Эпизод, который очень-очень поддержал нас самих. Знаем, что многие ждали! С нами Кирилл Сычев — но не наш продюсер, а то...
    «Это депрессия. Вот как она выглядит». Дестигматизируем с огоньком. Ксукса, Маша и Оля Кравцова
    добавлено 2022-05-18 20:11:55
    Эпизод о том, как важно заботиться о себе и о своем ментальном благополучии. Мы говорим о депрессии (что? да!) и даже чу...
    «Подорожнички на незаживающую рану». Восстанавливаем агентность и ищем силы. Маша, Ксукса и потрясающие люди
    добавлено 2022-05-18 20:11:53
    Выпуск, чтобы восстановить веру в себя и в других. Эпизод, который начинается с того, как мы строили гуманную Россию буд...
    «Ментальные трудности в анамнезе не добавляют адаптивности». Говорим про уехать или остаться. Маша, Ксукса и много историй
    добавлено 2022-05-18 20:11:48
    Эпизод подкаста, где есть исследования про эмиграцию и ментальное здоровье, рассуждения о том, существует ли правильный ...
    «Еще побуду в этой тьме, а потом позволю себе жить». Сверяем ментальные часы. Ксукса, Маша и вы
    добавлено 2022-05-18 20:11:46
    Нам очень помогает, когда в трудное время близкие люди спрашивают: как ты вообще? Мы решили задать такой же вопрос вам. ...
    «Там, где виноваты все, не виноват никто». Спорим с идеей о провалившейся нации. Маша, Ксукса и Женя Акопова
    добавлено 2022-05-18 20:11:33
    Эпизод, в котором мы критикуем идею коллективной национальной вины, возвращаем женскую оптику, вспоминаем про созидание ...
    «Чувства, для которых я не могу подобрать слез». Снижаем вирусную нагрузку травмы. Ксукса, Маша и вера в чудо
    добавлено 2022-05-18 20:11:27
    Это эпизод, в котором мы пытаемся осознать и разобрать на части понятие коллективной травматизации, а также двигаемся от...
    «Ты же девочка?!» Отмечаем восьмое марта. Маша, Ксукса и былое веселье
    добавлено 2022-05-18 20:11:20
    Еще один эпизод из прошлой жизни, в котором мы смеемся и смешим вас. Здесь мы прошлись по гендерным праздникам, особенно...
    «Мы тоже вряд ли когда-то станем нормальными». Говорим об особенных детях (и взрослых). Маша, Ксукса и Алена Легостаева
    добавлено 2022-05-18 20:11:15
    Этот эпизод мы записали в середине февраля 2022 года, но решили выпустить сейчас, потому что в нем много важного и подде...
    «Важно подтвердить, что мы еще здесь». Говорим о том, как говорить. Маша, Ксукса и Вера Якупова
    добавлено 2022-05-18 20:11:11
    Это эпизод, где мы пытаемся разобраться, как можно говорить с детьми и взрослыми о том, что происходит вокруг и что чувс...
    «Все переживают коллективную травму». Ищем опоры в новой реальности. Маша, Ксукса и поддержка
    добавлено 2022-05-18 20:11:09
    Это спецвыпуск, в нем мы пытаемся поддержать вас и себя самих. Здесь есть техники самоуспокоения, работы с тревогой и пр...
    «Биохимия и жизнь». Принимаем психиатрические диагнозы. Маша, Ксукса и Александр Курсаков
    добавлено 2022-05-18 20:11:06
    Новый эпизодик, когда к нам наконец (ну наконец!) пришел наш любимый психиатр Александр Курсаков, чтобы обсудить диагноз...
    «Все у женщины в психике настроено для любви, даже тело». Профилактируем отрастание яиц. Ксукса, Маша и мудроженственность
    добавлено 2022-05-18 20:11:03
    Мы не знаем, ждали ли вы этого выпуска, но его стоило подождать! Пристегнитесь, выдохните и берегите свои тазовые донья ...
    «Наша позиция — нетерпимость к насилию». Говорим о культуре отмены и культуре молчания. Маша, Ксукса и Катя Долинина
    добавлено 2022-05-18 20:10:59
    Эпизод, в котором мы обсуждаем культуру отмены: есть ли она вообще, нужна ли она, помогает она обществу или мешает. С на...
    «Какое мы вообще имеем отношение к чужой матке?». Защищаем репродуктивные права. Ксукса, Маша и Софья Шиманская
    добавлено 2022-05-18 20:10:53
    Эпизод, в котором мы обсуждаем репродуктивные права женщин (и мужчин) и разные случаи репродуктивного насилия — от внешн...
    «Вопрос эмпатии и убеждений». Перескакиваем мировоззренческую пропасть. Маша, Ксукса и Семен Шешенин
    добавлено 2022-05-18 20:10:48
    Эпизод, в котором мы пытаемся понять, почему мужчинам и женщинам бывает так сложно договориться — даже если они живут в ...
    «Сложно меня травмировать, потому что я уже туда пошутил». Обсуждаем связь депрессии и юмора. Ксукса, Маша и Рома Серегин
    добавлено 2022-05-18 20:10:45
    Первый эпизод 2022 года — и сразу триггер ворнинг: в этом эпизоде мы смеемся над своими историями суицидальных намерений...
    «Бесило бессилие». Подводим итоги года. Маша, Ксукса и открытая запись
    добавлено 2022-05-18 20:10:40
    14 декабря мы встретились со слушательницами (и четырьмя слушателями!) в ДК Рассвет, чтобы провести предновогоднюю откры...
    «Виноваты они, их гены и чебурашки». Обсуждаем влияние нашей биологии на жизнь и ментальное здоровье. Спецвыпуск
    добавлено 2022-05-18 20:10:36
    Это специальный эпизод — о биологии и генетике, он максимально научный, но фантастически незанудный и веселый. Мы сами у...
    Немерцающее родительство. Обсуждаем материнство в разных странах. Маша, Ксукса и их слушательницы
    добавлено 2022-05-18 20:10:32
    Путешествуем с вами по миру — от Мексики до Австралии. Героини этого эпизода — наши слушательницы, которые живут в разны...
    «Мое окружение несколько оквирело». Говорим об ЛГБТ-родительстве и ожиданиях от него. Ксукса, Маша и Лиза Каменская. 18+
    добавлено 2022-05-18 20:10:28
    Этот эпизод выходит из шкафа — и он очень важен нам. С нами Лиза Каменская, писательница, ведущая подкаста «Хочу не могу...
    «Взрослые — это мы». Говорим о возрасте и его восприятии. Спецвыпуск
    добавлено 2022-05-18 20:10:23
    Открытая запись подкаста 14 декабря: https://dkrassvet.space/events/nikakogo-pravilno/
    «Я лучше, чем ты». Говорим о стигме и дискриминации. Ксукса, Маша и Рита Логинова
    добавлено 2022-05-18 20:10:20
    Открытая запись подкаста 14 декабря: https://dkrassvet.space/events/nikakogo-pravilno/
    «Выход из дома с коляской и ребенком — событие». Говорим о городской среде. Ксукса, Маша и Елена Сергеева
    добавлено 2022-05-18 20:10:17
    Покупайте билеты на нашу открытую запись 14 декабря: https://dkrassvet.space/events/nikakogo-pravilno/
    Злость — противоположность любви? Обсуждаем сложные чувства к детям. Маша, Ксукса и Алина Рябый
    добавлено 2022-05-18 20:10:14
    Это эпизод, к теме которого было очень трудно подобрать правильные слова. Он о сложных чувствах к детям и о проявлениях ...
    «Родила — всегда сама!» Говорим (наконец!) о кесаревых родах. Маша, Ксукса и Лена Лошкина
    добавлено 2022-05-18 20:10:10
    Это эпизод о кесаревых родах (сами не верим, что это наконец произошло!) С нами в этот раз мама четырех дочерей, предпри...
    «Был бы я мужиком — микрофон бы не падал!» Ксукса, Маша и Юра Сапрыкин
    добавлено 2022-05-18 20:10:01
    Это эпизод о том, как гендерные стереотипы мешают нам быть родителями и растить детей без лишних ограничений в голове. М...
    «Не эсочка, не иксесочка». Обсуждаем тело и бодипозитив. Маша, Ксукса и Юлия Лапина
    добавлено 2022-05-18 20:09:59
    Это эпизод повышенной откровенности — и ценности тоже. Мы сами были бы рады такое услышать несколько лет назад (да и сей...
    «Окей, бумер». Обсуждаем отношение к родительству у разных поколений. Маша, Ксукса и Кирилл Сычев
    добавлено 2022-05-18 20:09:55
    Осторожно, очень смешно!!
    «Потому что материнство — это менеджмент!» Говорим о материнской и всей остальной работе. Маша, Ксукса и Лика Кремер
    добавлено 2022-05-18 20:09:50
    Это четвертый эпизод подкаста «Никакого правильно», и он о разных вариантах материнской — и любой другой — работы. В это...
    «Мы здесь ЭТИМ не занимаемся». Говорим о репродуктивных трудностях. Маша, Ксукса и Саша Ламм
    добавлено 2022-05-18 20:09:44
    Это третий эпизод подкаста «Никакого правильно», и он о репродуктивных трудностях. С нами Саша Ламм, предпринимательница...
    «Я не против феминизма, но!» Обсуждаем права женщин. Маша, Ксукса и неопатриарх Александр Фарсайт
    добавлено 2022-05-18 20:09:40
    Это второй (гомерически смешной) эпизод, и он о феминизме. С нами водочный сомелье, подкастер, театральный режиссёр, пси...
    «Мышцу брейкапа невозможно натренировать»: как мы расстаемся. Маша, Ксукса и Вера Полозкова
    добавлено 2022-05-18 20:09:35
    Это подкаст «Никакого правильно», где мы говорим о ментальном здоровье, разных чувствах, родительстве и женских правах.
    Последний эпизод подкаста «Бережно к себе». Что случилось?
    добавлено 2022-05-18 20:09:25
    Это действительно последний эпизод подкаста «Бережно к себе», но одновременно и нулевой эпизод нового подкаста, который ...
    Лишние люди, душные балы и высокая цена эмансипации. Женщины в русской классике
    добавлено 2022-05-18 20:09:22
    Это последний эпизод третьего сезона, в котором мы мчимся в упряжке, бричке и на дрожках говорить о женщинах и матерях в...
    «Не для тебя моя яйцеклетка цвела!» Менопауза — дорожка к смерти, новый виток жизни и благодарность возрасту
    добавлено 2022-05-18 20:09:19
    Это эпизод подкаста, в котором мы говорим о менопаузе и ментальном здоровье женщин в «зрелом возрасте». Рассуждаем о том...
    Страницы: 12345...8
    Показывать по
    Рейтинг@Mail.ru