Стресс-менеджмент

Конфликт представляет собой предельное обострение противоре¬чий. В то же время противоречие и конфликт не тождественны. ...

Для современного менеджера, работающего в управленческом поле «направленность на дело – направленность на человека», бол...

Вступающему в должность, даже если он не назначен на нее, а избран коллективом или прошел по конкурсу, предстоит еще зас...

Конфликт представляет собой предельное обострение противоре¬чий. В то же время противоречие и конфликт не тождественны. ...

Для современного менеджера, работающего в управленческом поле «направленность на дело – направленность на человека», бол...

Вступающему в должность, даже если он не назначен на нее, а избран коллективом или прошел по конкурсу, предстоит еще зас...

История одной обычной девушки, которая преодолела себя, нехватку времени. Имея огромное желание сделать свою жизнь и жиз...

«Никакого правильно» (ex. «Бережно к себе») – это депрессивный стендап о ментальном здоровье, родительстве и правах женщ...

Раз вы читаете эти строки – видимо вас уже долгое время беспокоит вопрос мотивации, постоянной усталости, перегруженност...

Из этой книги вы узнаете различные приемы, техники и хитрости по работе с вашим мышлением, эмоциями и страхами. Все реко...

Девять заметок отчетов о любительских соревнованиях по плаванию, в которых автор описывает трудности и победы, инсайты и...

Привычный образ жизни был нарушен в 2019 году из-за COVID. И далее мир не станет прежним. Новизна, ежедневные изменения ...

Пичалька, но повышенные уровни депрессии, дистресса и тревоги есть у 0,5 - 25% людей. Комплексное лечение и профилактика...

Данный материал – предельно краткое комплексное выражение множества различных методов, подходов и практического опыта, о...

В последнее время есть ощущение, что мир стал меняться слишком быстро? Вам кажется, что вы ничего не успеваете? Ваши сил...

Тайм-менеджмент (организация времени, управление временем) представляет собой технологию рационального упорядочения рабо...

Подкаст о ментальном здоровье матерей и первый в России депрессивный стендап. Даша Уткина, Ксения Красильникова и Маша К...

Это небольшое пособие, в котором собраны самые лучшие, проверенные и понятные упражнения, техники, методы работы со стра...

Как отвечать тем, кто провоцирует или обвиняет? В чем выгода быть обиженным? Как убедить начальника, если он «лучше знае...

Казалось бы, трудно говорить о кризисе, не распространяя при этом флюидов пессимизма. Но автор книги «Кризис эпохи гламу...

Эта книга из тех, прочитав которую, начинаешь жалеть, что у тебя ее не было раньше. В ней показано, какой огромный инстр...

Как приручить стресс и использовать его на благо? Избавиться от тревоги, ощущения неуверенности, безысходности и давящег...

Выигрывай в переговорах! Влиять на других невозможно, пока не научишься владеть собой. Книга Ирины Баржак поможет достиг...

Это небольшое пособие, в котором собраны самые лучшие, проверенные и понятные упражнения, техники, методы работы со стра...

Российский рынок труда развивается чрезвычайно динамично. Этому развитию сопутствуют новые методы поиска, подбора и оцен...

Дэйв Алред – один из лучших тренеров мира, консультант выдающихся бизнесменов, политиков, спортсменов, – знает, что хоро...

Книга «Политический стресс-менеджмент» – практическое пособие для политиков и общественных деятелей, а также для специал...

В книге описаны наиболее актуальные неврозы современности, и даны практические рекомендации по основным сферам жизнедеят...