Самоконтроль

Все поджанры
    Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-11-28 11:18:41
    Как справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как научиться жить, наслажд...
    Как пережить кризис среднего возраста и стать сильной личностью
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2022-11-17 00:33:21
    Я написала эту книгу в психологическом ключе с небольшим магическим уклоном, так как пережила сама глубокий кризис средн...
    Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2022-10-17 10:12:19
    Мечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций? Не только советы, н...
    Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-10-17 10:04:08
    Мечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций?
    Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2022-10-12 14:14:08
    Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на ...
    Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-09-30 20:05:56
    Как часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими словами, стремитесь к б...
    Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-09-30 20:04:24
    Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте вс...
    Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-10-07 10:39:10
    Книга-тренажер для развития эмоционального интеллекта.
    Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-09-22 10:37:05
    В этой книге собраны 24 самые эффективные техники тайм-менеджмента. Тим Райхель, писатель, ученый и предприниматель, опи...
    3 ключевых навыка успешных детей. Как развивать в ребенке эмпатию, креативность и самоконтроль
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2022-09-08 09:51:32
    Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на ...
    3 ключевых навыка успешных детей. Как развивать в ребенке эмпатию, креативность и самоконтроль
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-09-08 10:06:23
    Эмпатия, креативность и самоконтроль – три главных качества, определяющие личность ребенка, его успешное и счастливое бу...
    Психология темной стороны силы
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-09-05 19:29:05
    Психологический разбор происхождения механизма и проявлений традиционно неодобряемых, «негативных» черт характера, эмоци...
    Начни заканчивать! Иди до конца, действуй и побеждай!
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-09-21 10:24:12
    «Питер Холлинс – автор бестселлеров, имеет степень бакалавра и магистра психологии. Питер продолжает заниматься практиче...
    Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-08-23 10:16:42
    Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома тяга, ко...
    Величайший блеф. Как я научилась быть внимательной, владеть собой и побеждать
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2022-07-18 10:53:28
    Аудиокнига о том, как покер может изменить жизнь.
    Секс зависимость
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-09-05 11:59:13
    «Моим девизом на тот момент была коронная фраза: „Как раскрутиться и набрать подписчиков? Спать со всеми! Переспать со в...
    Величайший блеф. Как я научилась быть внимательной, владеть собой и побеждать
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-07-18 10:04:17
    Покер – не просто азартная игра, это целое искусство, в котором удача только на первый взгляд самое важное. Имея научную...
    Успешное мышление. Как контролировать свою жизнь и уйти от негативных мыслей
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2022-05-30 09:55:57
    Тревор тщательно разъясняет, как правильно применить его уроки о нейтральном мышлении и усовершенствовать повседневную ж...
    Ночная заправка
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-04-24 16:16:24
    Жизнь - удивительна, мы презираем людей, тяготим к субъективной оценке всего окружающего, оставаясь пустыми, до боли пус...
    Успешное мышление. Как контролировать свою жизнь и уйти от негативных мыслей
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-05-30 10:03:32
    Тревор Моавад – эксперт по психическому развитию и стратегический советник самых известных людей в мире. Он сотрудничал ...
    Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2022-04-01 10:05:14
    Бестселлер Amazon № 1 в жанре «Ментальные расстройства».
    Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-04-01 10:03:48
    Вы или кто-то из ваших знакомых страдает от тревоги, беспокойства или панических атак? Если да, в этой книге вы найдете ...
    Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2022-03-29 10:06:19
    Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «При...
    Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-03-29 10:09:24
    Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «При...
    Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-02-25 10:41:20
    Читайте об инновационной системе достижения целей – в нашем саммари!
    Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-01-13 16:18:35
    Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими – все эт...
    Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негатива
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2021-12-27 10:12:05
    Эта книга содержит таблицы, рисунки и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на ...
    Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негатива
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2021-12-27 10:05:31
    Эмоции обладают огромной властью над нами. Но мы не должны становиться их заложниками. Нужно добиваться четкого баланса,...
    Эффект дедлайна. 9 способов эффективно управлять временными рамками
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2021-12-16 18:30:53
    Мы срываем дедлайны, даже если задача не суперсрочная и время её выполнения мы определяли сами. В этой книге Кристофер К...
    Эффект дедлайна. 9 способов эффективно управлять временными рамками
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2021-11-23 10:09:40
    Мы срываем дедлайны, даже если задача не суперсрочная и время ее выполнения мы определяли сами. В этой книге Кристофер К...
    Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2021-11-01 15:35:37
    Как часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими словами, стремитесь к б...
    Ключевые идеи книги: Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу. Марк Брэкетт
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2021-10-25 22:49:16
    Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
    Ключевые идеи книги: Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу. Марк Брэкетт
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2021-10-18 15:41:15
    Это саммари – сокращенная версия книги «Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и об...
    Жизнь после цели, Или как достигнуть успеха, вкладываясь в действия, а не в результат
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2021-09-23 10:04:39
    Думаете жизнь – это гонка за успехом? Так считают многие. Так считал и Мейер
    Жизнь после цели, Или как достигнуть успеха, вкладываясь в действия, а не в результат
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2021-09-23 10:01:50
    Думаете, жизнь – это гонка за успехом? Так считают многие. Так считал и Мейер Фельдберг, пока однажды не упустил из рук ...
    Ключевые идеи книги: Вызов. Конец тревожности и паническим атакам. Барри МакДонах
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2021-08-16 11:20:11
    Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
    Ключевые идеи книги: Вызов. Конец тревожности и паническим атакам. Барри МакДонах
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2021-08-13 09:26:04
    Это саммари – сокращенная версия книги «Вызов. Конец тревожности и паническим атакам» Барри МакДонаха. Только самые ценн...
    Ключевые идеи книги: Я и мои чувства. Гид для детей и подростков по управлению эмоциями. Ванесса Грин Аллен
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2021-07-22 14:49:22
    Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
    Рабочая тетрадь. Исполни свои желания
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2021-07-14 11:42:59
    Это уникальная рабочая тетрадь, открывающая возможности подсознания исполнять Истинные Желания.
    Ключевые идеи книги: Я и мои чувства. Гид для детей и подростков по управлению эмоциями. Ванесса Грин Аллен
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2021-07-12 16:03:27
    Это саммари – сокращенная версия книги «Я и мои чувства. Гид для детей и подростков по управлению эмоциями» Ванессы Грин...
    Страницы: 1234
    Показывать по
    Рейтинг@Mail.ru