Правильное питание

Все поджанры
    Причём здесь сахар? аппетит, настроение, зависимость
    добавлено 2021-07-20 11:03:02
    Удержаться от сладкого под силу далеко не каждому. Многие даже говорят, что не могут жить без сладостей. Врачи же называ...
    Новое меню диабетика. Рецепты для снижения уровня сахара
    добавлено 2021-07-26 15:44:23
    Меню для диабетика, в котором нет постной, безвкусной пищи, а есть разнообразие и польза – теперь это не мечта, а реальн...
    Ложечку за маму: как и чем кормить ребёнка?
    добавлено 2021-07-13 07:03:22
    У родителей много вопросов про то, как сделать еду полезной и питательной для растущего детского организма. В поисках от...
    Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога
    Светлана Ровенская – дипломированный диетолог-нутрициолог и специалист по функциональному интегративному питанию. При по...
    Сила из еды
    добавлено 2021-07-06 12:16:11
    Эта книга написана с целью рассказать правду о еде. Она расскажет, как и что есть и пить, чтобы развить самую высокую ст...
    Вода: что у нас в трубах, стакане и в нас самих?
    добавлено 2021-07-06 07:01:55
    Человек на 60% состоит из воды. Но из чего состоит сама вода? Мы поговорили с Игорем Бузиным, сооснователем МГУЛАБ (htt...
    Влажный нос, сухой корм: как, чем и сколько кормить домашних животных?
    добавлено 2021-06-29 09:02:04
    У домашних животных в отличие от нас не так много выбора: есть приходится то, что выбрал хозяин. Хозяин не всегда понима...
    30 стройных дней. План по созданию фигуры твоей мечты
    добавлено 2021-06-23 11:35:50
    Эта книга не про ограничения и строгие диеты, не про вашу лень и жалость к себе и уж точно не про утомительный подсчет к...
    Растительное масло: панацея от болезней или холестериновая бомба?
    добавлено 2021-06-22 07:42:59
    Почти ни одно блюдо не обходится без масла, прилавки ломятся от бутылок разных сортов, форм и цветов.
    Энциклопедия здорового образа жизни
    добавлено 2021-06-21 16:23:57
    В книге излагаются способы профилактики болезней и увеличения продолжительности жизни. В ней написано о здоровом образе ...
    Из чего делают еду? Изучаем состав продуктов: Е-шки, усилители вкуса, ГМО
    добавлено 2021-06-15 07:02:41
    E527, глутамат натрия и ГМО пугают нас с этикеток продуктов. Сегодня поговорим о еде с точки зрения её состава и выясним...
    Лучшее лекарство от хронического запора. Излечение запора природным путем
    добавлено 2021-06-12 17:15:15
    Запор бывает не только в кишечнике, но и в тканях и клетках всего организма! В окончательном излечении от хронического з...
    Сыр: фермы, роботы и хорошие сорта
    добавлено 2021-06-08 08:02:02
    Сыр Сегодня поговорим про деликатес и неотъемлемый продукт в нашем холодильнике вместе с сотрудником истринской сыровар...
    Анатомия еды: как устроена микрофлора кишечника?
    добавлено 2021-06-01 17:59:29
    Мы вернулись и продолжаем говорить о сложном простым языком. Что такое микрофлора, кто в ней обитает и как ее сберечь. ...
    2 сезон
    добавлено 2021-05-25 08:02:43
    Подкаст «‎Лапша на ушах» возвращается со 2 сезоном Мы подготовили 2 новых формата:
    Эпигенетика. Управляй своими генами
    добавлено 2021-05-21 10:17:16
    Используйте гены в целях восстановления здоровья.
    Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой
    добавлено 2021-06-09 10:06:59
    Аудиокнига для всех тех, кто хочет изменить свою жизнь и привести здоровье в порядок.
    Похудительно вкусно. Просто, быстро, бюджетно
    добавлено 2021-06-13 10:06:43
    «Что бы такое съесть, чтобы похудеть?» В этом, пропитанном сарказмом вопросе всех женщин скрывается ответ. Жесткие диеты...
    Эпигенетика. Управляй своими генами
    добавлено 2021-05-21 10:05:43
    Простыми словами, эпигенетика – это наука, которая изучает то, как можно влиять на работу наших генов, не меняя структур...
    Тайна стройного тела раскрыта
    добавлено 2021-05-06 22:15:19
    Лишний вес – враг нашему здоровью. Особенно женскому организму приходится нелегко, если тело обвешано килограммами жира....
    Обзор на книгу Светланы Бронниковой «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»
    добавлено 2021-05-13 10:02:43
    Почему мы переедаем? Одна из причин кроется в заглушенных эмоциях, которые заставляют нас тянуться к еде. Практикующий п...
    Обзор на книгу Светланы Бронниковой «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»
    добавлено 2021-05-13 10:03:25
    Мало кто пойдёт к клиническому психологу, чтобы сбросить вес. Меж тем Светлана Бронникова уверена: мы набираем килограмм...
    Как победить вечерний жор? Руководство для тех, кто устал ненавидеть себя за безволие, вечерний или даже ночной жор
    добавлено 2021-04-28 16:45:00
    «В этом стыдно признаваться, но я жру по вечерам. Именно жру, так как под руку попадается самое калорийное: сладости, ко...
    Путь отшельника
    добавлено 2021-04-28 13:45:48
    В книге рассказывается о проблематике такого неоднозначного явления, как отшельничество, в 21 веке. Как с научных, так и...
    Тело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой
    добавлено 2021-06-09 10:05:22
    Большинство людей теряют здоровье, потому что… неправильно едят, спят и двигаются! К такому открытию еще в студенческие ...
    Восстанавливающие практики после ковида. Фитотерапия, лечебные ванны, тай-чи, цигун, правильное питание, аэротерапия, йога, галотерапия, дыхательная гимнастика
    добавлено 2021-05-11 16:36:53
    Каких только бед не приносят вирусные болезни… Как показал последний год, люди, переболевшие ковидом, получают отсроченн...
    Выпуск на троих. Финал сезона
    добавлено 2021-04-23 17:13:52
    Вы брезгуете есть в непроверенных местах? Как часто ходите в дорогие рестораны? А перекусы на ходу — про вас? Вот и мы ...
    Кулинария: что готовим, как готовим
    добавлено 2021-04-23 17:13:48
    Что мы вообще знаем о приготовлении блюд? Как становятся поварами? Это что-то похожее на мультик «Рататуй» или на деле в...
    Ночные перекусы: гаснет свет, но не в холодильнике
    добавлено 2021-04-23 17:13:44
    Хомячить ночью, с кем не бывало? Лампочка зажигается не только в голове, но и в холодильнике.
    Почему мы заедаем стресс? Расстройства пищевого поведения
    добавлено 2021-04-23 17:13:41
    Чувство вины и тяжесть в желудке — знакомые ощущения? Вопрос переедания не всегда заключается в физическом голоде: зача...
    Каким должен быть завтрак?
    добавлено 2021-04-23 17:13:37
    Мы часто слышим, что завтрак очень важный приём пищи Кто-то к нему подходит ответственно, кому-то тяжело принимать пищу...
    Фриганство: кто и зачем роется в мусорках?
    добавлено 2021-04-23 17:13:32
    Роется в мусорке — не значит бездомный.  Замечали ли вы, как много отходов мы генерируем ежедневно? И часто среди этой г...
    Новогодние традиции \/ 2021
    добавлено 2021-04-23 17:13:01
    Салют! салат! ура   Собрались поговорить про традиции и новогодний стол Вышло пьяно и весело Поздравляем вас и желаем ...
    Как избежать похмелья и что делать если оно настигло?
    добавлено 2021-04-23 17:12:53
    Близится новый год и наш первый спешл как никогда актуален. 
    Нейромаркетинг: как мы выбираем продукты?
    добавлено 2021-04-23 17:12:46
    Каждый раз заходим в магазин со списком продуктов, но на кассе удивляемся попавшим в корзину хлебцам из рекламы или йогу...
    Молоко — любить не могу отказаться
    добавлено 2021-04-23 17:12:39
    На земле есть несколько нерешённых вопросов, например, курица или яйцо? Про молоко примерно также: все спорят, пишут и э...
    Интервальное голодание \/ врач-диетолог Юлия Бастригина
    добавлено 2021-04-23 17:12:35
    8 часов — ешь, а 16 — воздерживайся и будет тебе счастье — гласят заповеди популярного режима питания, которое называют...
    Трейлер
    добавлено 2021-04-23 17:12:32
    Совсем скоро мы с вами начнём снимать лапшу с ушей, а пока давайте знакомиться! 
    Страницы: 12345...12
    Показывать по
    Рейтинг@Mail.ru