Нутрициология

Наконец-то полезный выпуск про важные принципы питания, здоровый сон и отдых. Яна рассказывает, какие витамины должны бы...

Почему в интернете столько много диет, неужели они работают? Яна рассказывает, какие принципы питания помогают сбросить ...

У нас первый спецвыпуск. В Москве опять локдаун, поэтому мы решили разобраться, что есть, пока сидишь дома. 

Зачем нужны все эти веганские бургеры и хот-доги, полезны ли растительные сыры, чем людей не устраивает коровье молоко? ...

В этом выпуске разбираемся за что люди любят завтраки. Что делать, если надоело есть яичницу, а времени готовить нет. По...

Говорим не о еде, но о горячих напитках. Яна рассказывает как матча помогает очистить организм, почему лучше не пить сто...

Вреден ли хлеб? А глютен? Поговорили о том, какое место хлеб занимает в рационе и есть ли в нем сила, как утверждали баб...

«Foodie» – подкаст Яны и Артема Погребняков о еде, рецептах, национальных кухнях, растительном питании и нутрициологи; о...

Самая важная информация о необходимости коллагена в нашей жизни.

Коллаген – самый распространенный белок в организме, его важнейший «строительный элемент». Коллаген улучшает состояние к...

Книга «Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной с...

Светлана Ровенская – дипломированный диетолог-нутрициолог и специалист по функциональному интегративному питанию. При по...

Большинство из нас считает, что животный белок полезен и его нечем заменить. Но имеет ли это убеждение реальные основани...

Простая и понятная книга про иммунитет, в которой легко и доступно, с минимальным количеством научных терминов разъясняе...

Большинство из нас считает, что животный белок полезен и его нечем заменить. Но имеет ли это убеждение реальные основани...

Поведение, настроение и самочувствие женщины напрямую связаны с тем, какие процессы происходят сейчас в ее организме. И ...

Поведение, настроение и самочувствие женщины напрямую связаны с тем, какие процессы происходят сейчас в ее организме. И ...

Пятый выпуск сборника научных статей в области нутрициологии посвящен ключевой проблеме современной науки о питании в Со...

Хроническая усталость, плохое настроение, частые простуды, лишний вес не уходит, кожа плохо выглядит. Причина всего этог...

Учебное пособие «Технологическая нутрициология биоэлементов» предназначено для магистерских программ для изучения соотве...

В книге приведены основные сведения о фармакокинетике, фармакодинамике, результатах научных и клинических исследований о...

В этой книге собраны самые актуальные данные из рецензируемых научных исследований по сыроедению и собственный клиническ...

Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может бы...

Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на р...

Максимально подробный справочник по наиболее распространённым витаминам и минералам, их описание, зачем они необходимы о...

Сезонные продукты полезнее, вкуснее и дешевле! Книга содержит описание основных продуктов для каждого месяца и их полезн...

Наверное, все понимают, что между похудением в 30 лет и в 50 огромная разница. И дело тут, к сожалению, не только в прив...

В книге рассмотрены этапы становления и анатомо-физиологические особенности пищеварительного тракта у детей, семиотика п...

Правильное питание и забота о здоровье – важные составляющие нашего бытия, но порой еда приобретает такое значение, что ...

В монографии с точки зрения различий в механизмах энергообеспечения игроков с разным амплуа рассмотрены многогранные мет...

В книге систематизированы основные классы пищевых добавок и специализированных продуктов питания, предназначенных для ул...

Внутреннее и внешнее преображение от нутрициолога и фитнес -тренера.

Думаете, что ведете здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они в...

Это не просто аудиокнига о еде.

Эта аудиокнига создана неидеальной девушкой, для всех неидеальных девушек!

Хочется быть стройной, но кажется, что это так непросто! Кажется, что стройность – это мир жестких ограничений, где все ...

«Правильное питание – это здоровье. А здоровье – это всегда красиво!».

В этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок...

Эта книга для тех, кто давно и тщетно пытается бороться с лишним весом. Практическое пособие от похудевшего нутрициолога...

Студентка кафедры диетологии Амино Рин никак не может усвоить учебную программу, но устраивается на подработку в рестора...