Здоровое и правильное питание

Причём здесь сахар? аппетит, настроение, зависимость
добавлено 2021-07-20 11:03:02
Удержаться от сладкого под силу далеко не каждому. Многие даже говорят, что не могут жить без сладостей. Врачи же называ...
Страшная химия. Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться
Кругом сплошная химия. С этим утверждением не поспоришь, в мире действительно очень много различных веществ, искусственн...
Сказка о доброй фее и системе похудения СССРР
добавлено 2021-07-13 16:17:24
Как похудеть к лету? Как похудеть ко дню рождения? Как похудеть легко и быстро? Как похудеть без риска для здоровья? Отв...
Ложечку за маму: как и чем кормить ребёнка?
добавлено 2021-07-13 07:03:22
У родителей много вопросов про то, как сделать еду полезной и питательной для растущего детского организма. В поисках от...
Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога
Светлана Ровенская – дипломированный диетолог-нутрициолог и специалист по функциональному интегративному питанию. При по...
Крупы лечат: больные суставы, дерматит, недержание мочи, панкреатит, варикозную болезнь
добавлено 2021-07-08 12:48:03
Цельные зерна ржи, пшеницы, овса, проса и других злаковых растений, а также получаемые из них крупы, мука, отруби и даже...
Вкусно, быстро, полезно, доступно
добавлено 2021-07-06 13:16:10
Эта книга для любителей здоровой быстрой кулинарии. В ее основе - рецепты различных национальных культур, в которых испо...
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
добавлено 2021-07-07 13:15:30
Большинство из нас считает, что животный белок полезен и его нечем заменить. Но имеет ли это убеждение реальные основани...
Сила из еды
добавлено 2021-07-06 12:16:11
Эта книга написана с целью рассказать правду о еде. Она расскажет, как и что есть и пить, чтобы развить самую высокую ст...
Вода: что у нас в трубах, стакане и в нас самих?
добавлено 2021-07-06 07:01:55
Человек на 60% состоит из воды. Но из чего состоит сама вода? Мы поговорили с Игорем Бузиным, сооснователем МГУЛАБ (htt...
Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь
Можете себе представить ситуацию, когда вы в магазине ничего не можете купить, а в ресторане – заказать? Ничего из предл...
В форме за 30 дней. Питание, фитнес, сон, мотивация
добавлено 2021-07-05 12:33:55
Программа быстрого преображения за 30 дней от любимого «физрука» Великобритании. Под обложкой – комплексный подход: пита...
Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим
добавлено 2021-07-10 10:00:35
В нашей пищеварительной системе постоянно что-то происходит: желудочный сок расщепляет пищу, ферменты помогают съеденном...
Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим
добавлено 2021-07-10 10:00:22
В нашей пищеварительной системе постоянно что-то происходит: желудочный сок расщепляет пищу, ферменты помогают съеденном...
Влажный нос, сухой корм: как, чем и сколько кормить домашних животных?
добавлено 2021-06-29 09:02:04
У домашних животных в отличие от нас не так много выбора: есть приходится то, что выбрал хозяин. Хозяин не всегда понима...
Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова
добавлено 2021-06-28 14:39:01
Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но что, если лишний вес н...
Правильное очищение организма
добавлено 2021-06-26 19:16:00
Время от времени очищение организма необходимо проводить обязательно. Зашлакованность – это довольно серьезный наш враг,...
Растительное масло: панацея от болезней или холестериновая бомба?
добавлено 2021-06-22 07:42:59
Почти ни одно блюдо не обходится без масла, прилавки ломятся от бутылок разных сортов, форм и цветов.
Мемуары жирной анорексички
добавлено 2021-06-19 14:45:11
РПП — это когда ты думаешь о еде больше, чем нужно. Когда еда занимает все твои мысли. Когда еда — единственное, что рад...
Сказка о доброй фее и плохих тромбоцитах
добавлено 2021-06-18 14:34:12
«Сказка о добрых и плохих тромбоцитах» это книга № 5 серии «Сказки для детей и взрослых».
О чем врачи вам не говорят №07\/2021
добавлено 2021-06-24 08:34:06
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он пр...
Как победить диабет. Руководство по питанию и образу жизни
добавлено 2021-06-23 16:41:23
В книге «Как победить диабет» приводятся результаты новейших исследований причин эффективности питания, основанного на р...
Просто про иммунитет. Как работает наша защитная система и что делает ее сильнее
добавлено 2021-06-30 11:09:20
Простая и понятная книга про иммунитет, в которой легко и доступно, с минимальным количеством научных терминов разъясняе...
22 привычки вечной молодости. Для красоты, здоровья и хорошего настроения
добавлено 2021-06-16 10:01:58
К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения кн...
Из чего делают еду? Изучаем состав продуктов: Е-шки, усилители вкуса, ГМО
добавлено 2021-06-15 07:02:41
E527, глутамат натрия и ГМО пугают нас с этикеток продуктов. Сегодня поговорим о еде с точки зрения её состава и выясним...
Лучшее лекарство от хронического запора. Излечение запора природным путем
добавлено 2021-06-12 17:15:15
Запор бывает не только в кишечнике, но и в тканях и клетках всего организма! В окончательном излечении от хронического з...
Стоп срывам и перееданиям!
добавлено 2021-06-21 15:40:39
Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «...
Полезные знания для тех, кто решил похудеть
добавлено 2021-06-09 15:45:39
В данной книге мы с вами поговорим о частых проблемах людей с лишним весом. Какие бывают причины лишнего веса, что нужно...
Книга о теле
добавлено 2021-06-10 12:20:54
На протяжении всей карьеры Кэмерон Диас служила примером для подражания для миллионов женщин. Однако она не всегда задум...
Страшная химия. Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться
Кругом сплошная химия! С этим утверждением не поспоришь, в мире действительно очень много различных веществ, искусственн...
В защиту еды. Манифест едока
добавлено 2021-06-18 10:02:33
Что такое настоящая, здоровая еда? Это не те продукты, что мы видим в магазинах – в привлекательных упаковках и заявленн...
Сыр: фермы, роботы и хорошие сорта
добавлено 2021-06-08 08:02:02
Сыр Сегодня поговорим про деликатес и неотъемлемый продукт в нашем холодильнике вместе с сотрудником истринской сыровар...
Мудрость быть здоровым, или Презумпция здоровья
добавлено 2021-06-08 02:20:16
Здоровье - главная ценность человека. Чтобы найти правильный путь к своему здоровью, необходимо найти хорошего учителя и...
В защиту еды. Манифест едока
добавлено 2021-06-18 10:02:43
Что такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекательных упаковках и з...
Друг по имени КЕТО
добавлено 2021-06-04 15:16:38
Книга о кето питании и о том, как начать его использовать. Автор рассказывает о противопоказаниях, о преимуществах и о т...
Дикие травы. Как найти целебные продукты и создать собственные натуральные лекарства
добавлено 2021-07-16 10:07:34
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на ...
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
добавлено 2021-06-08 12:07:52
Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость...
Анатомия еды: как устроена микрофлора кишечника?
добавлено 2021-06-01 17:59:29
Мы вернулись и продолжаем говорить о сложном простым языком. Что такое микрофлора, кто в ней обитает и как ее сберечь. ...
Похудей за 30 дней за счет секрета древних греков
добавлено 2021-05-29 11:46:05
Хотите похудеть быстро и без насилия над собой? Читайте инструкцию и худейте с удовольствием.
Разумное голодание. Научный метод голодания – путь к вашему здоровью
добавлено 2021-05-28 12:15:40
Это четвертая книга серии «Есть надо. Есть мало. Есть не так часто. Есть растительное». Арнольд Эрет считает, что 99,99%...
Страницы: 12345...30
Показывать по
Рейтинг@Mail.ru