Страх

Остросюжетный триллер, что держит в напряжении с первых страниц! Он пробуждает детские страхи и раз за разом опровергает...

Страха хватит всем!

Это небольшое пособие, в котором собраны самые лучшие, проверенные и понятные упражнения, техники, методы работы со стра...

Осознанность лежит в основе «Легкого способа» Аллена Карра и является краеугольным камнем его философии. Практикуя осозн...

Вместе с психологом, тренером, блогером Ириной Масловой-Семёновой и врачом-психиатром Павлом Алфимовым разбираемся, что ...

Вместе с клиническим психологом, экзистенциальным терапевтом Любовью Черкасовой и психологом, коучем Сергеем Насибяном р...

Вместе с клиническим психологом, когнитивно-поведенческим психотерапевтом Григорием Мисютиным и кандидатом психологическ...

Кто ответственен, в том числе юридически, за то, что происходит в чатах? Как пойти против большинства и высказать свою н...

Почему в российском обществе распространена идея, что следовать правилам унизительно? Реально ли договориться с теми, кт...

Почему у кого-то в шкафу висит только чёрная одежда оверсайз, а у кого-то ― всё красное и обтягивающее? Могут ли изменен...

Эпизод, в котором самое настоящее многоголосие – и много, очень много любви. Эпизод, который выходит при поддержке женск...

Эпизод, в котором мы сначала тлеем-горим-выгораем, а потом плескаемся-купаемся-плаваем. Потому что что? Выгорание – это ...

Это эпизод о соло-материнстве – и он очень нравится нам самим. Во многом потому, что в нем есть ваши голоса и ваши истор...

Важно. Это поддерживающий, но сложный эпизод. Не слушайте его, если это болезненная тема. Октябрь – месяц информирования...

В этом эпизоде говорим о том, что произошло год назад: так случилось, что в день старта нашего инстаграма @postpartum.ru...

Выпуск, в котором Маша спрашивает за котлеты, Ксукса снова поясняет за патриархат, а в Даше просыпается внутренний ботан...

Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно стан...

У каждого свои страхи, потаенные и не очень. Кто-то боится пауков, а кто-то – тварей, чьи глаза никогда не видели солнца...

Аудиоверсия видео с рассуждениями о другой стороне одиночества, о том, почему мы бежим от себя и почему полезно познаком...

Авторский, немного ироничный способ замедлить поток сознания, успокоиться и выбраться из суеты и тревоги. Метод не отрац...

Важные мысли о постоянном контроле, тревожности, напряжении, руководящих должностях и фантазиях. Почему напряжение нас н...

Гостья этого выпуска актриса театра и кино Равшана Куркова. Мы обсудим с Равшаной темы отношения с собой и с миром, а та...

У меня в гостях Ольга Кравцова. Она соосновательница студии “Кубик в кубе”, это ее голосом говорят персонажи сериалов и ...

Гостья этого выпуска Светлана Бондарчук – бизнесвумен, владелица сети салонов красоты BURO Beauty и студий пилатеса Funn...

Гостья этого выпуска Оксана Лаврентьева – бизнесвумен, владелица компании «RUSMODA», а также центров здоровья и красоты ...

Прославленный Мольером и его «Мнимым больным», страх перед болезнями, кажется, не хочет ослабить свою власть над людьми,...

Разбираемся, почему иногда мы чувствуем, что не справляемся со своими обязанностями. И почему нам кажется, что мы находи...

45 лет – приговор? Как конкурировать с молодыми специалистами? Можно ли прорваться через возрастной фильтр и сохранить р...

Для кого-то самолеты – страсть и дело всей жизни. Для кого-то это – страх и панические атаки. Почему мы боимся летать и ...

С одной стороны, социологи и антропологи настаивают на том, что институт семьи в кризисе и брак давно перестал быть обяз...

Специалисты по карьере утверждают, что вполне нормально в течение своей жизни менять места работы и даже сферы занятости...

Почему родителю нужно признать перед ребенком свое несовершенство? Почему страх травмировать детей – правильный страх? И...

Откуда берется страх неодобрения? Как научиться сделать то, что считаешь нужным, и «открыть рот», когда надо. Как разгов...

Новогодняя ночь давно стала одним из самых устойчивых стереотипов. Например, «как встретишь, так и проведешь». Даже если...

Что скрывается за страхом потолстеть? Неприятие себя, неуверенность, боязнь старости или неуспешности? Где грань между н...

В чем феномен суеверий и в чём их власть над нами? Откуда привычка находить причинно-следственные связи там, где их нет?...

Разбираемся, что стоит за одной из самых популярных фобий человечества, фобий, которая «обгоняет» страх змей и собак. Ес...

Что правильнее – брать кредит или копить? Выгодно ли гасить кредиты досрочно и с какого момента лучше не носить в банк б...

Как слепые люди пользуются смартфоном, выбирают одежду, смотрят фильмы и воспитывают детей? Смотрите в VR-проекте «Слепы...

По последним данным, в мире насчитывается более 30 миллионов человек с ВИЧ-инфекцией. Но терапия позволяет им работать, ...