Уверенность в себе

В данной книге рассмотрен вопрос уверенности человека в себе, своих собственных силах. По некоторым причинам человек мож...

Более 1000 аффирмаций на главные сферы жизни и развития. Поиск работы и любви. Взаимоотношения с родителями. Карьерный р...

Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овла...

Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овла...

Если вы слишком часто критикуете себя, сомневаетесь в собственных силах и решениях, постоянно сравниваете себя с окружаю...

Если с нами постоянно случается что-то плохое или, наоборот, в жизни ничего не происходит, то это не превратности судьбы...

Я искренне убежден в том, что каждая девочка появляется на свет для любви, счастья и безграничного развития своей природ...

Каждый день природа учит нас любить себя. Ее секреты просты и прекрасны. В этом выпуске я рассказываю о 5 уроках, которы...

У вас бывало такое, что вам кажется, что вы делаете недостаточно? Что ВАС недостаточно? Что вам постоянно нужно быть "лу...

"Отсутствующее, но подразумеваемое" - это то общее, что объединяет истории всех моих клиентов. Это фон, который оттеняет...

Отделить проблему от себя - главный первый шаг для решения проблемы. Сегодня я подробно рассказываю о том, как это сдела...

Любовь к себе бывает 5 видов. В этом отрывке из моего прямого эфира с Аленой Зеленковой я рассказываю об этих 5 видах по...

Любовь к себе начинается с наших отношений с телом. Как мы проживаем наши эмоции ЧЕРЕЗ тело? Как мы относимся К своему т...

Позиция Жертвы - это приобретенная позиция. Никто из нас не застрахован от мышления Жертвы. Жизненные обстоятельства, не...

Существует ли баланс в жизни? И что это - баланс? Как найти баланс в условиях неопределенности?

Отмечать свои успехи-одна из основ доверия к себе. Уважая свои усилия, даже самые маленькие, мы заряжаем себя на новые п...

Негатив-неизбежная часть любой деятельности. Учиться конструктивно реагировать на неконструктивный негатив - залог нашег...

Прослушав этот выпуск подкаста "Полюби Себя", вы узнаете 8 фраз, которые помогут вам легче проживать синдром самозванца....

Деньги - это энергия. Если у вас не хватает денег, то, скорее всего, вы неправильно их хотите.

Как не верить в негативную мысль, которую мы упрямо думаем? Просто! Сегодня я даю 2 хитрых приема, которые помогут вам у...

Здравствуйте, дорогие слушатели подкаста "Полюби Себя"!

С наступающим Новым годом, дорогие слушатели подкаста "Полюби Себя"! Желаю вам всего самого светлого и процветающего в 2...

Здравствуйте, дорогие слушатели подкаста "Полюби Себя"

Здравствуйте, дорогие слушатели!

Сегодня я отвечаю на ваши вопросы по методу "Побежденные соблазны".

Мы даем себе много обещаний-заниматься спортом, не есть джанк фуд, сладкое, не смотреть запоем сериалы, не курить и.т.д-...

Дорогие слушатели подкаста!

Чувство собственной значимости - обязательное условие для ощущения счастья и полноты жизни. Какие наши ошибки заставляют...

Я твердо уверена в том, что наше призвание не нужно нигде искать. Оно всегда с нами и наша задача - осознать его.

Поиски себя и своего призвания - чуть ли не самая частая тема, с которой я работаю как коуч. Все больше и больше людей с...

Любовь к себе - это важнейший ресурс, который пополняется за счет правильных питающих нас мыслей, которые мы выбираем ду...

Как привлечь деньги? Как не обижать "материальное"? 

Страх показаться глупым-социальный страх. Нам кажется, что когда мы ошиблись, то все смотрят на нас и осуждают. Но это н...

Сегодня пойдет речь о наших ожиданиях от окружающих.

Мы часто говорим слово “уверенность”, даже не задумываясь, о чем вообще идет речь. 

Сегодня я рассказываю о своих любимых комедийных сериалах, которые помогут вам полюбить себя.

Любить Себя в себе бывает очень трудно.

Как же часто я слышу от своих клиентов, что жить радостно в настоящем им мешают негативные воспоминания из прошлого! Это...

Друзья, всем привет!

Наш внутренний огонь - это неотъемлемая часть нашей души, с которым мы рождаемся. К сожалению, с годами этот огонь стано...