Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать – Йоханнес Хинрих фон Борстель

Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
Скачать
Поделиться:

Наше сердце – неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда раз. И все для того, чтобы мы могли жить в свое удовольствие. Взамен же сердце не просит почти ничего, единственное, что от нас требуется, – беречь его. Но как именно? Самый популярный ответ будет выглядеть примерно так: надо правильно питаться, заниматься физкультурой, отказаться от вредных привычек, избегать стресса… Увы, эти общие фразы настолько навязли в зубах, что мы лишь отмахиваемся от них. И потом, ну как любовь к фастфуду или кружка пива может навредить сердцу? Вы правда хотите понять? Тогда прочтите эту книгу. Если подумать, мы крайне мало знаем о сердце, его работе и проблемах. Чтобы исправить это упущение, кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель и написал свою книгу.


В формате pdf.a4 сохранен издательский макет.

Полная версия

Краткое содержание

Что нужно делать, чтобы сердце служило нам верой и правдой на протяжении всей жизни? Ответ на этот вопрос знает, наверное, даже ребенок. Конечно же, нужно правильно питаться, регулярно заниматься спортом, не злоупотреблять алкоголем и сигаретами, стараться избегать стрессов. Но несмотря на то, что эти истины знакомы практически каждому, следуют им лишь единицы. Отсюда и вытекает плачевная статистика – больше всего человеческих жизней уносят именно заболевания сердца и сердечно-сосудистой системы. Для тех, кто не хочет попасть в эту статистику, кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель написал книгу «Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать».

Если вы хотите стать другом своему сердцу

Как рождается и растет сердце? Почему возникают сбои в его работе? Какие болезни его ослабляют? На эти и другие вопросы читатели найдут ответы в этой книге. В ней известный кардиолог дает максимум информации об одном из самых важных органов нашего организма и объясняет сложные вещи простым языком.

Йоханнес Хинрих фон Борстель рассказывает, к каким последствиям приводит курение, злоупотребление алкоголем, регулярное употребление жирной и неполезной пищи. Рассказы о сердце и других органах, с которыми оно взаимодействует, чередуются с реальными историями из жизни автора – он делится, почему решил стать врачом, как пытался подружиться со спортом и т.д. На наш взгляд, именно эти истории делают книгу более живой и запоминающейся. И, конечно же, на страницах книги автор дает советы, как нужно питаться и какой образ жизни вести, чтобы сердце как можно дольше оставалось здоровым.

Вся необходимая информация у вас под рукой

В книге «Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать» собраны ответы на все самые популярные вопросы. Уверены, что, прочитав ее, вы узнаете много нового о сердце, его работе и проблемах. Для тех, кто заботится о своем здоровье, однозначно будет полезен цикл книг «Сенсация в медицине», в который вошла эта книга. Поэтому настоятельно рекомендуем к прочтению и другие книги, вошедшие в эту серию.

А если вы уже прочли эту книгу, оставьте, пожалуйста, отзыв на нашем сайте. Другим читателям будет интересно узнать, была ли она для вас познавательной и полезной.

Отрывок

Видео

Лучшие рецензии на LiveLib
80из 100RathboneCatnapped
Наше тело как чашка кофе. Чуть-чуть сахара- хорошо, слишком много и напиток испорчен.С точки зрения биохимии любовь и душевная болезнь – близкие родственники. Кто мало спит, тот неизменно чаще болеет.К сожалению, у нас особенно хорошая память именно на зависимости. Наш организм даже спустя годы помнит, с каким наслаждением мы предавались пагубной страсти. А тяжелые последствия он, напротив, быстр...
100из 100lenysjatko
Немецкий кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель написал не просто книгу, где доступно и увлекательно рассказывается о сердце, но и устроил настоящую экскурсию по человеческому организму. Страшные непроизносимые слова обрели смысл для простого читателя. И теперь есть возможность не только их использовать, но и все сделать для того, чтобы исправить положение вещей или не допустить их возникновения....
60из 100utochka_books
Поскольку я “счастливый обладатель” некоторых проблем с сердцем, мне было интересно узнать, как устроен этот орган и что можно сделать, чтобы облегчить ему работу. Автор книги – врач скорой помощи, кардиолог, так что его мнению, думаю, можно доверять. К слову, рецензент книги на русском также проделал хорошую работу.Увы, книга надежд не оправдала. Получилась сборная солянка из довольно сложных оп...

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru