Татьяна Шишкина
Я #самая желанная #самая счастливая! Лучшая программа преобразования в женщину мечты для каждого мужчины
Что же мешает?
Сейчас вы можете проанализировать, насколько женские глубинные потребности не сходятся с мужскими реакциями. Женщины хотят одного, но на выходе получают совсем другое. Разочарование. Одиночество. И пустые жалобы на то, что нормальных мужчин вокруг нет!
Всякий раз я задаюсь вопросом, что же мешает женщинам скинуть маски и просто жить так, как хочется? Ведь в этом случае мир дает намного больше.
Представьте ситуацию: вы приходите в магазин нижнего белья. Вам надо выбрать себе новый бюстгальтер, но вы дико стесняетесь продавца, который стоит за прилавком. Вы боитесь примерить. Назвать свой размер. Не говоря уже о том, чтобы спросить совета при выборе формы. Что вас ждет в этом магазине? И с чем вы уйдете?
Будете потеть и ежиться под толстым пуховиком? Краснеть и не поднимать глаз? Уйдете без покупки, в которой вы нуждались? Хотя что в этом такого? Это продавец нижнего белья, мимо него проходят сотни женщин… И вас он забудет ровно через минуту после того, как вы покинете магазин. И вы с покупкой – и он при выручке! Но! Вы боитесь! Ходите, мучаетесь без нижнего белья, стесняетесь надеть обтягивающую кофту, потому что нет соответствующего атрибута… И то же самое происходит с нашей личной жизнью.
А что мешает просто сделать глоток свежего воздуха, посмотреть в глаза мужчинам и принять их знаки внимания с удовольствием?
Пойми себя
Тест
Пройдите небольшой тест.
1. Представьте: вы видите мужчину в дорогой машине. Что вы думаете, глядя на него?
А. Этот мужчина не для меня.
Б. Отличный вариант! Надо с ним познакомиться.
В. Вряд ли он меня достоин.
2. В магазине вы нашли красивое платье, ваши мысли (действия):
А. Здорово, когда есть куда носить такое.
Б. Надо купить, куда надеть разберусь!
В. Покажете продавщице всем видом, что что-то в этом платье не то.
3. Утром вы стоите у шкафа, вам хочется выглядеть сегодня особенно красиво. Выбрав яркий наряд вы:
А. Примеряете его и думаете: нет, это слишком. А затем надеваете обычные джинсы и футболку.
Б. Выходите яркая и сияющая, вам нравится выделяться из толпы.
В. Я и в драных джинсах звезда.
4. Когда вы слышите комплименты в свой адрес, ваша реакция:
А. Приятно, но кажется, мне льстят.
Б. Благодарите, всегда приятно слышать комплименты.
В. Приятно, но вам кажется, вас не оценили по достоинству.
5. Считаете ли вы себя общительной?
А. Не очень. Мне хотелось бы быть более раскрепощенной.
Б. Да, вполне.
В. Да, но так мало людей, с которыми интересно поговорить.
Результаты
Большинство вариантов «В».
У вас довольно высокая самооценка, и во многом она имеет вполне реальные основания. Но что-то в себе вы переоцениваете, а что-то, наоборот, занижаете. Возможно, вам не удалось реализовать свои способности, раскрыть свой творческий потенциал? Отсюда постоянное недовольство окружающими. Это состояние объясняется довольно просто – вы много требуете от окружающего мира. Но остановитесь! Никто вам ничего не должен! Никто не должен соответствовать вашим правилам и стандартам. Научитесь просто получать удовольствие от общения с людьми. Так у вас появится интерес к миру и жизни. Да и мужчины будут видеть в вас не холодную красавицу, а живую женщину, с которой интересно строить отношения.
Ваш вариант «А»?
Это свидетельствует о заниженной самооценке. Очевидно, вы не очень справедливы к себе. Когда-то вы решили, или кто-то сказал, что вы не достойны подарков судьбы. И, как видим, вы в это поверили.
Но постарайтесь принять в себе эту часть и спросить себя: зачем вы это делаете? Что вами движет? Страхи? От чего они уберегают? Разобравшись в себе, вы будете намного увереннее в новых компаниях и в кругу достойных мужчин. Вероятность, что вы создадите счастливые отношения, а не станете жертвой, увеличится во много раз.
Если ваши ответы «Б», то у вас все хорошо с самооценкой. Она на должном уровне. Но если при этом вы недовольны своей личной жизнью, вернитесь к нашему эксперименту с Михаилом. Где вы видите себя? Что в вас видят мужчины? Может быть, недовольство связано с тем, что вы не умеете общаться с мужчинами? Не умеете себя подавать? Впрочем, этому научиться проще простого.
Откуда ноги растут?
Настоящим и будущим мамам читать! Обязательно!
Сейчас все говорят, что мы родом из детства. Что все наши страхи и комплексы идут оттуда. Однако очень мало кто понимает, почему так происходит? Не каждая мама говорила прямым текстом: «Это тебе не светит» Нет! Хотя и такое бывало, но… многие мамы неосознанно вбивают нам в мозг программы, которые пускают корни в нашем сознании на протяжении всей жизни.
Пойми себя
Давайте сделаем упражнение. Вспомните себя маленькой девочкой. В магазине вы увидели куклу. Вы жалобно просите у мамы купить вам ее. Но у нее нет денег на эту куклу. Что она отвечает вам?
– Эта кукла не для тебя.
– Это очень дорого, мы не можем ее купить!
– Пойдем, мы купим тебе куклу самую лучшую. Это не она!
Судя по моим исследованиям, более 80 % женщин давали первый и второй ответ. Именно эти слова они слышали в детстве. И всего 20 % верили, что эта кукла не самая лучшая, а лучшую мама сейчас купит.
Казалось бы, простая игрушка, а как она влияет на формирование нашей жизни? Да самым прямым образом. Многие девушки, глядя на интересного мужчину, скромно отводят глаза. И не потому, что они скромницы-красавицы, а потому, что в глубине души не верят, что такой мужчина может составить им пару по жизни.
Эта ситуация касается не только мужчин, но и красивых платьев, шуб, телефонов и прочих вещей, которых «хотелось бы, но…
«Мир не для меня»
Часто в своей работе я сталкиваюсь с тем, что женщины сами себя ограничивают в своих желаниях.
«Да, я хотела бы такую машину, но это слишком для меня».
«Такой мужчина видный! Но он точно меня не заметит».
Подобие таких фраз сплошь и рядом. Сидя в маршрутке, мы рассматриваем красавиц в авто, тяжело вздыхаем и думаем, что эта сладкая участь нам «не светит».
Неверие в себя, слабая самооценка, желание избежать лишних разочарований, чувствовать себя отвергнутой – все это блокирует наше Желание Желать.
Получается, что проще придумать себе установки и жить, мечтая о светлой жизни… или даже не мечтая. Или проще прикрыться каким-нибудь недостатком и утверждать, что это не для меня, потому что…
Причины отказа
Среди причин отказа от «нежелаемого» скрывается несколько факторов.
Первое – это нежелание что-то менять и работать над собой. Например, вы недовольны своим весом последние лет семь. Вам очень хочется замуж за принца, но если не замуж, то хотя бы головокружительный роман и если не с принцем, то хотя бы с другом принца. Но, вы уверены, что принцы предпочитают стройных, изящных, легких… Однако отказывать себе в сладком ночью, ой как не хочется…
И поэтому приходиться отказывать себе в желаемом, делая его нежелаемым вовсе.
– Да, мне нравится этот мужчина, но он не для меня.
– Почему?
– Я толстая…
Закономерный вопрос: А похудеть не пробовала?..
Конечно, это влияет на самооценку. И все бы хорошо, если бы после этих слов мы действительно пошли в спортзал, качали ноги, пресс и довели себя, как нам кажется, до совершенства. Но проще сказать: я не могу, у меня конституция / наследственность / обмен веществ и много-много других научно обоснованных поводов лопать сдобные булки перед сном.
Есть и другая сторона медали. Когда мы не хотим заниматься своей фигурой. Потому что боимся внимания интересных мужчин, так как не понимаем, как строить с ними отношения. И дабы не разочаровываться в себе лишний раз, не бередить душу и уровень самооценки, мы радостно уплетаем пятое по счету пирожное, чтобы ДАЖЕ теоретически не допускать к себе интерес мужчины.
Привитые комплексы
Если копнуть чуть дальше и разобраться, откуда идет подобное отношение к себе, то хочется описать сцену, которую я видела недавно в детском магазине. Это как раз о том, что я писала выше.
Очаровательная молодая мама с маленькой дочкой стояла в очереди детского магазина. Ребенок схватил игрушку и стал молить маму приобрести ее. Мама, вырывая плюшевого зайца из рук, твердо говорила:
– Это не для тебя, мы не можем ее купить! Это не для тебя! Положи обратно!
Девочка разочарованно положила игрушку на место и с опущенной головой поплелась за мамой на выход.
Казалось бы, что в этом такого? Мы часто слышали отказы от родителей – покупать по первой просьбе все подряд нельзя.
Действительно, в отказах нет ничего ТАКОГО. А вот в форме отказов – есть: от них зависит наша самооценка, а значит, и вся дальнейшая жизнь.
Эта кукла не для тебя! Эта школа не для тебя! Это платье не для тебя! Для кого-то другого. И ладно бы это «не для тебя» объяснялось их убогостью, так нет! Хорошее, дорогое, красивое – не для нас…
Из этого и рождается уже во взрослой жизни масса комплексов.
Эта работа не для меня. Эта компания не для меня. Эта машина не для меня. Этот мужчина не для меня. Все хорошее в мире не для меня.
Так и коротаем мы жизнь рядом с каким-то мужчиной, в каком-то платье, с ограничивающими жизнь мыслями и уже привычными «благими» комментариями родителей, которые поддерживают привычный невысокий уровень самооценки. А если нам уже за 30…
А все началось когда-то с куклы, в покупке которой так безжалостно и жестоко нам отказали… пусть даже любимым, мягким голосом.
Ломаем стереотипы. Путь к свободе
Конечно, отказаться от навязанных в детстве привычек сложно. Однако взрослому человеку посильно все, если он этого хочет и готов взять на себя ответственность.
Винить родителей в этой ситуации не стоит. Они не знали о последствиях подобных отказов, а в большинстве случаев они просто хотели уберечь нас от лишних потерь, разочарований и боли. Да и их самих в большинстве случаев воспитывали точно так же. Вспомните, какие страхи всплывали в вашей голове, когда вы приходили на свидание с успешным мужчиной? Я уверена, страхи ваши и страхи ваших родителей – это одно и то же. Привитые вам с детства, они вжились в вас, и вы уже считаете их своими.
«Богатые мужчины не для тебя», «кому ты теперь нужна», «все в жизни надо заработать, просто так ничего не дается» – подобные фразы лишь выражают опасения родителей за ваше разбитое сердце в случае несбывшегося романа. Проще уберечь на «берегу», засыпав вас с ног до головы соломой, чем потом смотреть на страдания любимого чада. И, скорее всего, вы поверили этому.
Упражнение
Вырываемся за пределы ограничений
В мире очень много всего интересного. Разрешите себе желать. Все, что есть в мире, может стать вашим. Лучшие куклы, платья, мужчины.
Говорите себе каждый день, просыпаясь, наливая кофе, стоя в пробках, засыпая: «Все в мире для меня! Мир для меня! Все возможно!»
Выбрасывайте старые убеждения! Меняйте их! Мир для вас! Работайте над собой, своей самооценкой.
Оглянитесь вокруг, выпишите на листочке все, что вам понравится в течение дня. Не бойтесь замечать то, что вам пока кажется недоступным.
Прочитайте вечером список и представьте, что вам все это подарили. У вас все это имеется, и кому вы это отдадите? И отдадите ли? Если нет, тогда мир для вас. Вы достойны желать и достойны иметь.
Не закрывайте истинность проблемы лишним весом, плохим настроением, маленьким ростом, отсутствием денег. Сделайте с собой то, чем вы могли бы гордиться. Меняйте убеждения. Растите над собой.
Верьте в себя! Больше, чем вы сами, в вас никто никогда не поверит! От этого зависит ваша самооценка, возможности и желания.
И никогда не отказывайте своим детям фразами: «Это не для тебя!», скажите лучше: «Я куплю тебе другую, но самую лучшую, чуть позже!»
Поверьте, это будет главный, но самый важный ваш шаг на пути к своим мечтам и лучшей жизни.
История из практики
Совсем недавно я работала с девушкой Дашей. Отношения с мужчинами у нее не клеились. В жизни она очень многого добилась, а заодно заработала приличное приданое. Когда другим говорили, что она ищет жениха – то все изумлялись! Как, она? Одна? Не может быть! Но так было.
Работая с ней, мы стали доставать из нее те программы и комплексы, которые вложили в нее родители. Как выяснилось, в их семье существовало очень четкое понимание, что такое хорошая девочка, а что такое плохая. Смотришь на мальчика – плохая девочка. Поправилась – плохая девочка! Покрасила волосы – тоже плохая. Мама хотела иметь полную власть и контроль над ребенком. Как только та пыталась сойти с рельсов маминого контроля, родители хватались за сердце и фразами вроде «ты в могилу нас загонишь» возвращали Дашу на «хорошие» рельсы. Даше исполнилось 35. Она не замужем. Без детей и без мужчины. У нее патологический страх знакомств. Она не может позволить себе расслабиться, получать удовольствие от общения с мужчинами, иначе превратится в «плохую» девочку, которую не любят мама с папой.
Возможно, вы сейчас подумаете, что за бред? Поверьте, она тоже не думала, что до сих пор родители имеют такое влияние на ее личную жизнь. А ведь Даша до сих пор не может им отказать. Не может отстоять свои интересы и границы, убедить себя, что она хорошая девочка! Что она имеет право на личную жизнь, право жить как хочет. Как только Даша набирается сил и в очередной раз пытается отдалиться, родители шантажируют ее здоровьем и вбивают в нее очередные комплексы.
