Yoga Journal № 87, октябрь 2017

Yoga Journal № 87, октябрь 2017

Скачать
Скачать книгу
Cкачиваний: 2
Cерия:
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2020-12-15
Файл подготовлен:
2020-12-14 21:02:29
Поделиться:

Yoga Journal – № 1 в России среди ресурсов о йоге и здоровом образе жизни, предоставляющий всем практикующим – от начинающих до продвинутых – информацию о том, как жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью как на коврике, так и за его пределами.

Yoga Journal знакомит своих читателей с лучшими учителями со всего мира, которые рассказывают о практике йоги, медитации, философии, духовном развитии, здоровье, питании и многом другом.

В журнале вы найдете свежую и самую актуальную информацию из мира йоги: подробные инструкции по выполнению асан, комплексы для занятий йогой дома, интервью с известными мастерами, экспертные статьи, репортажи с самых интересных событий, научные факты и исследования, рецепты оригинальных вегетарианских блюд, красивые фотографии и личные истории практикующих.

Yoga Journal – это авторитетный источник, несущий достоверные знания о великой традиции йоги, которая насчитывает более 5 тысяч лет.

В этом номере:

– Пояс здоровья. Болит поясница? Ищите причину в ногах.

– Разный сколиоз. Что надо знать о природе и лечении сколиоза.

– Травмы йогов. Как обезопасить себя во время практики.

– Праздник света. Дивали – праздник огней.

– Возраст йоги. Практика в 10+, 20+, 40+, 60+.

И многое другое.

Полная версия

Читать онлайн

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru