Любовь, которой не нужны слова. Как улучшить брак без разговоров о нем – Стивен Стосны

В отношениях важнее сама связь,чем разговоры об этой связи и это правда. Мужчины и женщины устроены так,что первые чувствительны к неудачам и стыду,а вторые более чувствительны к изоляции,лишениям и страху. Мы забываем об этом и перестаем понимать друг друга. В книге есть упражнения и советы чтобы стать более внимательным к партнеру и научиться общаться на «его языке». Во второй половине книги есть подробные сценарии – как обойти проявления стыда или страха. Авторы подчеркивают ошибки,которые совершают люди в отношениях. Например,важная мысль была в том,что вы не помогаете партнеру,если говорите,что он должен или не должен чувствовать. Это была книга в которой простые истины обрели по-настоящему новый смысл.

Думала, что книга меня не удивит, но я ошибалась. К каждому разделу относятся задания для двоих. Мне кажется, что одно только совместное прочтение поможет разрушить некоторые недопонимания со стороны двоих партнеров. Рассмотрение вопроса с разных сторон заставило меня взглянуть по-другому и на мужа, и на эти отношения и даже на меня саму.

Умный и у дурака найдет чему поучиться…Нормальная книжка. Кто-то скажет, что сексистская. Но она просто очень по-мужски рациональная. Хочешь что-то – делай что-то. А желание и рыбку съесть, и косточкой не подаваться, – это путь в никуда. Именно этим подходом очень напоминает блог Эво Люции. Хотя у неё он полон какой-то нелепой терминологии… Да и эту книжку не дотянули до 100% верности этому подходу.Очень понравились отсылки к биологии, гормонам, синхронизации мозга, эмоциональной и когнитивной эмпатии, моделям поведения, выученным редакциям. Это как раз передовая в исследованиях полового поведения.Но вот пластинка про страх/позор (fear and shame dynamic, я слушала в оригинале) надоела. Попахивало фрейдизмом, причём в не лучшем его виде. С такими неадекватными эмоциями как эти важно бороться: женщинам – расширять круг общения и социальной поддержки, а так же увлечений и интересов, рефлексировать и планировать жизнь на случай разрыва отношений, чтобы снижать тревожность; а мужчинам – наконец-то принять, что да, они не совершенство, и надо бы вообще-то всю жизнь работать над собой, а не бояться любого намека на критику. За вот эту пургу про страх-тревожность и ощущение неполноценности-неадекватности поставила бы 2 или даже 1. Но из-за того, что это косвенно подкрепляется научными исследованиями, что женщины действительно более тревожны от природы, а мужчины хотят всегда чувствовать себя победителями, ставлю 3. Но идея, что единственный способ не чувствовать себя г*вном – это делать всё, что делаешь, хорошо большую часть времени – не прозвучала.