Освободи красавицу. Пять ключей к тому, как изменить себя в лучшую сторону внешне и внутренне – Рита Тинги
Каждая женщина в любом возрасте может быть прекрасна, нужно лишь почувствовать в себе красавицу и приложить некоторые усилия для того, чтобы ее «освободить». Автор книги, сертифицированный процесс-ориентированный психолог, уверена, что это под силу любой из нас. Хочешь узнать, как изменить себя в лучшую сторону внешне и внутренне небольшими приятными шагами? В книге ты найдешь 5 ключей к изменениям, а также 5 гайдов, 5 маркеров, 7 практик, упражнения, рекомендации и вдохновляющие истории женщин, которые добились успеха в разных сферах. Эта книга — сборник практических советов, которые помогут каждой женщине стать красивой, жить в гармонии с окружающим миром, полюбить себя и научиться быть счастливой. Если тебе интересно, как это работает — прочти книгу и освободи свою красавицу. У тебя обязательно получится! Но что уж точно — «жизнь станет более наполненной и интересной».
Другой формат
Книга, действительно замечательная. Читала ее не отрываясь. Много практических советов по самоорганизации и методик по восстановлению душевного равновесия. При помощи этих приемов, очень легко навести порядок в своей жизни, а так же облегчить многие бытовые и рабочие процессы, что нам порой дается с таким трудом.
И хотя, автор писал данное произведение из расчета на женскую аудиторию, я убежденна, что мужчинам прочитать эти советы, тоже будет не лишним, поскольку они, довольно универсальные. Здесь затронуты множество аспектов касающихся психологии, оптимизации бытовых дел и отношения к собственному здоровью, и к себе в целом. Мало того, что все описано простым и понятным языком, еще и сами методики подобранны с учетом минимизация затрат на их выполнение.
Огромное спасибо автору за проделанную работу. Это, действительно, очень полезное для многих пособие, способное стать руководством к действию и для жизни в целом.
Книга с практическими советами для женщин, написанная психологом. Поэтому вес рекомендации направлены на то, чтобы создать свой более здоровый и приятный стиль жизни. Истории про знаменитых женщин, упражнения и практики, рекомендации, много примеров. Такая книга может стать не только настольной книгой, но и поддержкой в стремлении к личному росту.
Отзывы о книге «Освободи красавицу. Пять ключей к тому, как изменить себя в лучшую сторону внешне и внутренне»
MargoK
Замечательно! После прочтения книги захотелось сразу применить на практике советы автора. Читать книгу одно удовольствие, на одном дыхании. Жду следующих книг автора!