bannerbannerbanner

Серия «Интуитивное питание»

Серия включает 7 книг

Принципы и практика интуитивного питания
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2023-01-20 10:01:01
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на ...
Принципы и практика интуитивного питания
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2023-01-20 10:09:56
Помириться с едой, избавиться от бесконечных диет и научиться жить здесь и сейчас – главные принципы интуитивного питани...
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2022-09-20 10:41:01
Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Но иногда отношения с телом и едой станов...
Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2021-11-30 10:09:41
Мы сжигаем 2000—3000 калорий в день. И даже если будем много тренироваться и мало есть, в среднем эта цифра не изменится...
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 2
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2016-01-29 11:00:06
«Чего бы такого съесть…» – мысль, которая посещает вас, когда вы по-настоящему голодны, или когда опустошены эмоциональн...
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 1
ОтложитьСлушал
000
добавлено 2016-01-21 00:30:22
Подсчет калорий превратился в навязчивую идею, а в голове гудит «кето-лакто-глютено-палео»? Количество знаний о вредных ...
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
ОтложитьЧитал
000
добавлено 2015-05-23 11:06:48
Иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего решения кажется несбыточной сча...
Рейтинг@Mail.ru