Полина Мирошникова
Нейробиология нарциссического абьюза

Нейробиология нарциссического абьюза. Уязвимость жертвы

Среди нас есть люди, которые лишь играют роль человека и делают это очень искусно. Они постоянно испытывают нечеловеческий душевный голод, который может быть утолен только страданиями окружающих. И чем больше этот голод, тем больше страданий им нужно причинить, чтобы напитать свою внутреннюю пустоту. Страдания ближнего – это их пища, хлеб насущный, их жизненная энергия.

Видеть слезы и переживания на лицах окружающих – для них удовольствие, а видеть их радость для них невыносимая мука, взрывающее чувство зависти, которое они скрывают под маской холодности и безразличия.

Такие психологические хищники могут прицельно выискивать и преследовать свою жертву, по тонко настроенным критериям их особенного сознания. И никто из окружающих не застрахован от того, чтобы стать жертвой их абьюза. Зачастую жертва сама летит на их очаровывающее притяжение, как белые ночные мотыльки слетаются на мерцающий огонь, не в силах сопротивляться смертоносным инстинктам. Что заставляет несчастных жертв лететь на губительный свет своего тирана, почему они не пытаются защитить себя от боли, вступая в отношения с ранящими их душу партнерами? Теряя энергию, здоровье, свою жизнь, болея и умирая, они готовы нести свой крест преданности убийцам их души до самой финальной точки своего жизненного пути.

В большинстве своем жертвы психологических тиранов проживают жизнь в иллюзиях о том, что любят своего тирана, считают, что укрылись под крылом сильного человека от невзгод жестокого мира, но не понимают почему же им так плохо рядом с ним. Лишь немногим удается проснуться, осознать в каком ужасном сне они существуют, и лишь немногие из проснувшихся решаются вырваться из этого сна. Ведь чтобы выбраться из ловушки искаженного восприятия реальности, в которую жертва попадает, порой, всего за несколько минут первого контакта с психологическим тираном, ей необходима долгая и упорная, систематическая ежедневная работа над собой. Эта работа по восстановлению души, после ухода от тирана, может продлиться всю жизнь, и особенно трудно бывшей жертве взять силы и вдохновение для такого труда, в самые первые дни после шокирующего осознания травмы, в тот момент, когда жертва уже серьезно изранена хищником. Сильный характер способен преодолеть многое. Но проблема в том, что абъюз у такой жертвы начинается с детства, когда выработать критическое отношение к тому, что с ней позволяли себе делать родители, у ребенка нет возможности, потому что еще нет другого опыта. И все, что происходит с ребенком в семье, где он растет, он привыкает считать за норму.

Когда столкновение со злом начинается с детства, когда еще не сформировано критическое мышление, то все, что ему внушают взрослые, ребенок принимает за правду. Субъективная правда для такого ребенка и то, что он пришел в мир причиняя страдания другим людям и уже самим своим появлением на свет глубоко виноват перед всеми.

Смеяться снаружи, когда больно внутри, Вика научилась с детства. Несмотря на мамино неодобрение, которая выглядела удовлетворенной только тогда, когда видела дочь грустной и заплаканной. Мама часто рассказывала Вике какими ужасными мучениями были для нее эти роды, как несколько дней и не хотела брать новорождённую Вику на руки, как плохо она себя чувствовала в ночь перед тем Вика пришла в этот мир и как бабушка Вики, впервые взяв ее на руки сказала, что девочка родилась некрасивой.

Спасение такой ребенок, не имеющей достаточно ресурсов вступить в противостояние и открытую борьбу за свою жизнь, видит в том, чтобы сбежать от своего тирана и начать восстанавливать собственную личность, либо стать «хорошим», послушным во всем ребенком, выключив собственное критическое мышление. Если у ребенка нет физической возможности покинуть тирана прямо сейчас, то его спасение начинается с принятия в детстве решения о том, чтобы выйти из этих отношений, уйти из от такого родителя, как только он вырастет и у него эта возможность появится.

Это решение Вика приняла в 7 лет. После каждого несправедливого наказания девочка плакала от обиды и в голове проносились мысли о том, что она не может защититься от этого сейчас, и родители этим пользуются, а вот ответить Вика сможет только тогда, когда они станут слабенькие и старенькие. Ей хотелось вырасти как можно быстрее и начать жить самостоятельной жизнью, чтобы никто не смог ее так жестоко наказывать.

Но тиран не хочет легко отпускать жертву и прекращать свою игру. Он запускает все возможные механизмы, воспитывающие в жертве зависимость от него, терпеливо выучивает в ней беспомощность, несамостоятельность.

Мама поручала Вике только черную работу по дому говоря, что ответственные задачи ей доверить нельзя – она же все испортит, и уборка по дому и дачные работы должны ставиться в приоритет учебе, подготовке к контрольным работам и к экзаменам. А для Вики именно учеба была невероятно важна, так как поступление в институт и переезд в другой город, пусть даже в общежитие института, как она считала, будет для нее спасением и началом новой, другой жизни, свободной от домашнего ада. Все результаты ее труда по дому всегда критиковались и угодить маме даже в этом простом деле было нереально.

Тиран и его жертва связаны друг с другом тесной болезненной зависимостью, и зачастую жертва остается рядом с тираном, так как убеждена, что у нее нет собственных достоинств и ресурсов, чтобы справиться с вызовами жизни самостоятельно, она убеждена, что там, без своего тирана она погибнет от беспомощности и держит ложный курс на выживание за счет ресурсов своего уничтожающего покровителя.

Вика, преодолев все трудности, все же поступила в университет, но не на юриста, как ей хотелось в детстве, а на экономический, так как ей уже к концу учебы в школе стало казаться, что она все же она не сможет стать тем, о ком мечтает, не хватит способностей, как постоянно твердила ей мама. Так Вика впервые предала свою мечту, следуя внушению родителя о том, что у нее нет способностей там, где она даже еще не попыталась себя проявить. Предавали ли вы когда-нибудь свою мечту просто потому, что кто-то сказал: «Не получится»?

Осознание жертвы того, что рядом с ней не обычный человек, а ее тиран, порой, начинается со случайного прочтения статьи или просмотра видеоблога, в котором такие же жертвы, либо профессиональные психологи описывают особенности поведения психологически нездорового партнера в отношениях.

На первом этапе невероятно тяжело признать тот факт, что человек которого жертва любила, доверяла, на самом деле никогда ее не любил, а использовал партнера в отношениях намеренно для слива своей агрессс. И особенно сложно это признать, если нарциссами оказались родители жертвы.

Вот как описывают свои чувства жертвы, осознавшие, что они были в отношениях с абьюзером:

Я каждый день борюсь с мыслью о том, что отношений никогда не было, просто я занималась постоянным обслуживанием, невероятно больно оглядываться назад на свой брак и видеть, что его никогда не было на самом деле.

Такое ощущение, что я очень долго спал, а проснулся в кошмаре. Я провожу день за днем, заново открывая для себя, кто я есть.

Но этап понимания и принятия реального положения дел и происходящего абьюза крайне важен для дальнейшего восстановления. В этот период осознавший человек переживает фрустрацию. Разрывающие чувства гнева, ненависти, желания отомстить – все это, действительно, неприятные вещи.

Сложность еще не только в том, что человек чувствует себя обманутым, но и том, что становится очевидным, что для выхода из ситуации нужно перестать полагаться на ресурсы и мнение о ней сверхзначимой личности, стать самостоятельной и верить в себя самой. И это для жертвы порой оказывается страшнее страха умереть в отношениях. У жертвы, не было выбора, когда она становились жертвой, особенно это касается травмы детства, но как долго оставаться в состоянии жертвы, каждый человек выбирает сам. Когда жертва решает расстаться с нарциссом она проявляет свою личную волю к освобождению из психологического концлагеря. У свободной личности всегда есть выбор в свою пользу, которого нет у жертвы.