Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2

Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2
Скачать
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2014-08-18
Файл подготовлен:
2020-02-12 06:03:34
Поделиться:

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Стоя, с элементами поочерёдного поворота туловища вправо и влево», с использованием силовой рамы, двух металлических цепей, двух металлических треугольных рукояток, силового пояса и ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров.

Полная версия

Отрывок
Рейтинг@Mail.ru