Откровения жирухи

Откровения жирухи
Скачать
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2018-11-25
Файл подготовлен:
2020-02-15 05:19:36
Поделиться:

Если вы думаете, что я очередная фитоняшка, пропагандирующая нездоровую худобу и сидящая на вечных диетах, то можете оставить эту книгу на полке и больше никогда к ней не возвращаться! Это личная история о том, как из закомплексованной жирухи, я превратилась в девушку, которая изображена на обложке этой книги. Здесь вы не найдете стандартных, избитых советов о том, как из перетянутой ниткой колбаски превратиться в модель с шикарными формами. Наша главная цель – быть здоровой и не пытаться превратиться в идеал с обложки глянца. Эта книга для тех, кто хочет узнать простую формулу, позволяющую оставаться красивой, стройной, жизнерадостной, а самое главное – сытой.

Наталья – жена, мама в декрете, блогер, основательница марафона преображения «Ешь и худей», где через 2 недели вы уже сможете влезть в давно пылившиеся в шкафу джинсы. Вам для этого понадобится всего лишь ЕСТЬ.

Полная версия

Отрывок

Другой формат

Лучшие рецензии на LiveLib
60из 100Kseniya_Ustinova
Я люблю книги про питание, спорт, похудение и здоровый образ жизни. Они меня мотивируют, дают мне сил, знаний и новые идеи. Так же я люблю биографии/автобиографии, поэтому данная книга, по идее, мне должна была очень понравиться. Но почему-то все наоборот.Мне биографическая часть совершенно не зашла, она какая-то корявая, неказистая и отталкивающая. Хотя, возможно, просто не интересно написанная....
60из 100Rella
Очередная книжка по здоровому и безопасному, как заявляет автор, похудению. Давайте разберёмся, все ли так…Маркетинг такой маркетинг. Почему-то все книжки по здоровому питанию начинаются хорошо (опустим биографию автора и сосредоточимся на мотивационном посыле) – похудеть просто, стоит только разобраться в себе и понять, для чего именно тебе это нужно, плюс больше двигаться (это в любом случае по...
80из 100Katrin_books
⠀⠀Автор: Наталья Дунаевская;⠀⠀Название книги: Откровения жирухи: Как я жила, ела, хорошела;⠀⠀Год издания: 2018;⠀⠀Издательство: АСТ;⠀⠀Жанр: Похудение и диеты;⠀⠀О чём: Личная история о том, как из закомплексованной жирухи, страдающей от кучи комплексов, я превратилась в девушку, которая изображена на обложке этой книги.⠀⠀Моё мнение: ⠀⠀Очень интересная книга об очень интересной девушке, которая смог...

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru