Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой – Михаил Щетинин
Уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, – Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосового аппарата; высоко эффективна при лечении заболеваний бронхолегочной системы; избавляет от болей в сердце, ликвидирует спазм сосудов; укрепляет опорно-двигательный аппарат; помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.
В настоящей книге вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям и помогают сейчас бороться с болезнями. Дышите по-Стрельниковски – и сохраняйте молодость, здоровье и красоту!
Издание второе. Переработанное и дополненное.
Серия "Авторские методики: психология и здоровье"
Видео
Сначала хотела поставить «четыре», т.к. только по книге освоить правильное выполнение этой гимнастики удастся не всем. Но, поскольку не у всех есть реальная возможность приехать в Москву и попасть на очный сеанс к Михаилу Николаевичу, ставлю «отлично». Проверено на себе: все рекомендации в книге полностью совпадают с рекомендациями, полученными на сеансе. Результат от применения – есть.