Мелани Барнем
Маленькая книга для развития экстрасенсорных способностей
Природа экстрасенсорных способностей
Меня часто спрашивают: что значит «быть экстрасенсом»? Кто-то может подумать, что на этот вопрос ответить легко, но это далеко не так. В чистом виде быть экстрасенсом – значит иметь доступ к информации о прошлом, настоящем или будущем, отсутствующей на материальном плане, считывать ее самостоятельно или с чьей-то помощью. Это подразумевает сверхчувствительное восприятие без опоры на органы чувств. Экстрасенсорные способности помогают нам получить прозрение, прийти к пониманию какой-то истины, для постижения которой нет объективных причин, или узнать о чем-то, не опираясь на факты и не имея доказательств, – мы просто получаем ясное понимание. Это также означает, что мы способны интерпретировать получаемые сообщения. Именно такое взаимодействие, даже если оно представляется нам односторонним, часто становится маркером, отделяющим пять физических чувств от духовного озарения.
Считается, что человек, наделенный экстрасенсорными способностями, обладает метафизическим разумом. Ему дарована миссия быть проводником в другое измерение. Он общается с сущностями, которых другие люди чаще всего не замечают, и умеет дать оценку полученным знаниям. Именно это взаимодействие, повторюсь, даже если оно кажется однонаправленным, часто дает нам понять, где пять физических чувств, а где «шестое чувство».
Экстрасенсорные способности и интуиция – это одно и то же?
Люди зачастую путаются в отношении этих понятий. На мой взгляд, интуиция – это проницательность, тонкое понимание, умение проникать в самую суть вещей, а экстрасенсорные способности – своего рода следующая ступень. На самом деле многие используют эти слова как синонимы. И хотя это может показаться несколько двусмысленным, лучшее объяснение будет таким: каждый из нас от природы обладает интуицией, но не каждый становится прирожденным экстрасенсом. Для сравнения можно привести пример: каждый из нас может брызнуть краску на холст, но не каждый одарен в той же степени, что и Леонардо да Винчи. Идет ли речь о материнской интуиции, животном инстинкте или просто явственном ощущении чего-то личного, в большинстве случаев интуиция играет определенную роль в повседневной жизни. Но далеко не каждый стремится перевести интуитивное знание на следующий уровень.
Суть интуиции и экстрасенсорных способностей предлагаю рассмотреть на примере ситуации из криминальной хроники. Предположим, найдено тело. Полиции не известно, умер этот человек от естественных причин или был убит. Если вас расспрашивают, и при этом возникает дурное предчувствие или что-то подсказывает вам, что здесь что-то не так, это может объясняться обычным животным инстинктом. Но если внезапно всплывает мысль о подлинной причине смерти или перед мысленным взором проходят картины произошедшего, все это свидетельствует о парапсихическом восприятии. Мысль-вспышка, которая пронзает вас, как молния, тоже довод в пользу экстрасенсорных способностей. Образы, возникающие во время озарения, как правило, ярче и богаче образов, навеянных интуицией.
Между интуицией и экстрасенсорными способностями нет четкой границы. Интуитивность не отрицает экстрасенсорности, и наоборот. Паранормальные способности можно развивать и изучать, но у каждого этот процесс будет протекать индивидуально. Даже профессиональные экстрасенсы, такие как я, проводят сеансы и работают каждый на своем уровне, со своими контактами и оценками происходящего. Развиваясь духовно, мы достигаем вершин мастерства, и многое зависит от того, сколько сил вложено в работу. Экстрасенсорные способности иногда трудно осознать, к тому же это особый многогранный мир (см. главу 3). Если, предположим, вы знаете о своей способности к сопереживанию и буквально «вживаетесь» в сознание других людей, это еще не гарантия, что вы станете докой по части взаимодействия на энергетическом уровне. Практика экстрасенсорного восприятия поможет вам прочувствовать и осознать врожденные способности воспринимать информацию извне. Вы сумеете сберечь этот дар и не растерять его в повседневной рутине.
УПРАЖНЕНИЕ 3
Ваши сверхспособности
Откройте новую страницу дневника и запишите свои мысли об экстрасенсорных способностях. Это могут быть рассуждения о надеждах и желаниях, связанных с развитием ваших дарований, а также о любых страхах, которые, возможно, возникли у вас в связи с экстрасенсорными способностями. По вашим ощущениям, вы управляете своими способностями или только пытаетесь взять их под контроль? Перечитайте написанное. Вас удивляют собственные ответы?
Может ли экстрасенс отключать свои способности?
Под влиянием СМИ у людей складывается впечатление, будто экстрасенсы всесильны, неимоверно прозорливы и неутомимы. В мистических телепроектах они все время пребывают в измененном состоянии сознания и буквально брызжут энергией. Некоторые медиумы и в самом деле всегда открыты для получения сообщений, но большинство – отнюдь нет. Быть профессионалом не значит работать сутки напролет. Представьте, если бы у вас в голове постоянно крутились чужие мысли. Вы просто не смогли бы сосредоточиться на том, что происходит здесь и сейчас, или даже на своих повседневных делах. У нас есть возможность сместить фокус восприятия. Даже когда мы общаемся с потусторонним миром, мы вольны выйти из эфира, словно выключив радиоприемник. Мы можем слушать музыку, если хотим, а можем уменьшить звук до нуля, чтобы он не отвлекал и не беспокоил нас; мы можем настроиться на другую станцию, если нам не нравится то, что она транслирует, – точно так же мы можем отключиться от энергии, если больше не хотим общаться с ней.
Конечно, это может оказаться непростой задачей. Если вы открыли свои дары случайно, вам стоит научиться распределять возможности и из всего спектра выбирать нужное. Например, вчера я посмотрела фильм «Шестое чувство»[2] с дочерью Самантой. Она слишком хорошо знает реалии, с которыми столкнулся герой фильма, которого играет Хейли Джоэл Осмент, когда у него в комнате постоянно проходила череда мертвецов. Для него это было что-то естественное. Он не просил об этом и ничего не пытался развивать. Виде́ния пугали его до тех пор, пока он не научился до определенной степени контролировать этот процесс. Моя дочь тоже регулярно просыпалась от нашествия духов в ее комнату. Это продолжалось довольно долго, хотя я часто очищала энергию в детской, воскуряя шалфей и читая заклинания. Визиты духов продолжались до тех пор, пока Саманта не научилась брать себя в руки и отстраняться от происходящего.
Лично мне иногда кажется, что я иду по зыбучим пескам, когда невольно остаюсь в измененном состоянии сознания. При этом у меня возникает какое-то странное ощущение. Большинству людей никогда не придется беспокоиться о том, что они не смогут отключить интуицию, чтобы заняться будничными делами. Чаще всего чувство тяжести не звучит диссонансом, но всегда полезно уметь обуздать его, чтобы оно не отвлекало в повседневной жизни.
Если вам трудно отключить интуицию или вы просто хотите научиться защититься от любого негатива, следующее упражнение – одно из самых важных в вашем арсенале. Всякий раз, когда вам нужно защититься (перед установлением экстрасенсорной связи), важно выполнить следующую медитацию.
УПРАЖНЕНИЕ 4
Управляйте потоком энергии
Отправляйтесь в такое место, где можно расслабиться и где вас никто не потревожит. Понадобится по крайней мере минут десять тишины и покоя, и вы убедитесь, что это упражнение по-настоящему работает. Можно также практиковать первую и вторую части отдельно, используя их в различных ситуациях по мере необходимости.
Первым делом закройте глаза и дышите глубоко. Переключите внимание на дыхание, отметьте свои ощущения, когда вы медленно вдыхаете и еще медленнее выдыхаете. Сосредоточьтесь на дыхании и следите за тем, как движения тела все больше замедляются. Полностью расслабьтесь. Хорошо.
Теперь вытяните перед собой левую руку ладонью вверх. С закрытыми глазами поднесите правую кисть руки ко рту, соединив большой и указательный пальцы в кольцо, и подуйте через него. Вообразите, что вы пускаете пузыри. При этом самый большой пузырь поймайте левой рукой, а правую медленно опустите вдоль тела. Визуализируйте, как пузырь раздувается, становясь все больше. Левую руку также медленно опустите вдоль тела. Пузырь продолжает расти, он охватывает вашу кисть, становясь еще больше. Визуализируйте, как пузырь обволакивает ваше тело с ног до головы.
Ваш защитный пузырь пропускает только позитивную энергию и отталкивает негатив. Представьте себе, что ваш пузырь сверкает серебристо-белыми лучами, этот яркий свет пульсирует вашей энергией, когда вы смотрите на него. Пузырь расширяется еще больше, вбирая в себя вашу семью и ваш дом, защищая и оберегая их.
Ваш пузырь все еще окружает вас, ваши глаза по-прежнему закрыты. Направьте внимание на макушку, в область коронной чакры (см. главу 2). Визуализируйте водопроводный кран с чистой, искристой водой, который вы можете включать и выключать. Вода служит проводником парапсихической энергии. Подставьте голову под живительные струи. Поворачивайте вентиль, контролируя процесс передачи экстрасенсорных посланий.
Вам решать, насколько сильно открыть парапсихический кран. Регулировать его можно в любой момент. Мысленно поднимите руку и поворачивайте вентиль, увеличивая поток. Примите устремляющуюся в ваш пузырь теплую энергию послания, которая плавно омывает тело, разум и дух. Почувствуйте, как коронная чакра настраивается и вращается, подобно колесу, вбирая в себя радужный свет. Понежьтесь минуту в позитивной энергии Вселенной.
Начните постепенно заворачивать вентиль, превращая мерный поток воды в капе́ль. Отметьте, что вы чувствуете, когда входящая в ваш пузырь энергия замедляется. Обратите особое внимание на ощущения в области темени. У вас может возникнуть покалывание. Возможно, вы почувствуете, что голова стала легкой. Пусть энергия течет дальше, без нагрузки и тяжести, легко и спокойно. Если оставить вентиль приоткрытым, у вас всегда будет возможность подключаться к живительному потоку. Если почувствуете, что вам требуется отдых, полностью закройте кран. При необходимости вы в любой момент сможете отрегулировать поток.
Теперь у вас есть возможность регулировать поток парапсихической информации. Вы можете включать и выключать ее поступление, словно фонтан, просто открывая и закрывая кран. Воспользуйтесь этим! Когда вам нужно будет настроиться, информация будет ожидать вас, нужно только открыть свое сознание новому опыту.
