1000+ маленьких привычек для гармоничных отношений – Марк Чернофф
Иногда наши слова ранят. Иногда мы не уделяем близким нужного внимания и заботы. Иногда ведем себя токсично с любимыми людьми. Но каждую из этих проблем можно решить.
Профессиональные тренеры Марк и Энджел Чернофф уже более 10 лет обучают людей правильному построению гармоничных отношений. Их блог был признан Forbes одним из самых популярных блогов по личностному росту. Авторы уверены: настоящий путь развития здоровых отношений начинается с правильных действий. Эта книга содержит более 1000 различных привычек, которые учат любить себя, выстраивать личные границы, заводить друзей, создавать семью и воспитывать детей. Изучив их, вы сможете иначе взглянуть на многие вещи и сделать так, чтобы ваша любовь длилась долгие годы.
Серия "Бестселлеры саморазвития"
Другой формат
Цитата: То, на чем мы фокусируемся, всегда растет. То, что мы ценим, становится только дорожеВпечатление:Книга попалась мне на глаза, когда я в очередной раз листала Пинтерест, сохранила ее себе, так как у книги приятная обложка, интригующее название и вменяемое описание.Заказала ее себе на Литрес, так как не нашла ее в свободном доступе и по открытию, начала слушать. Книга захватила мое внимание сразу, сначала она она мне напоминала стилистику Пизов (ага, того самого семейства), но потом эта ассоциация ушла из поля зрения, потому что тут нет коучинга, нет бешеной погони за деньгами и успехом, а есть то, что гораздо важнее- это умении выстроить конструктивный контакт с другими людьми, без ущерба себе.Книга не только описывает сам процесс и поворачивает человека лицом к себе, но и содержит хорошие инструкции- чек-листы, которые помогут сделать первые шаги в этом деле. К сожалению у Литрес нет функции, которая позволяла бы переключиться с аудиоверсии книги на ее электронный вариант и черкнуть эти списки у меня пока не получилось. Но книгу я заказала на открытие в электронном виде и скоро смогу сделать лайфхаки.Книгу добавила в подборку сюда~ Психология для всех.О чем книга: книга открывает читателю взгляд на то, как можно конструктивно и безопасно выстраивать отношения с разными людьми, дает небольшой перечень точных шагов, с чего может начать каждый на этом пути. Так же показывает, почему так важно уметь выстраивать гармоничные отношения.Читать/ не читать: читать
Книга не заурядная. Здесь не будет никаких «а в следующей главе вы узнаете…» и «он такой козёл, вы его недостойны». Нет. Здесь только практичные советы и очень важные напоминания, которые порой, на фоне бытовой грязи и кипящих эмоций уходят на второй план. Важно любить себя и работать над тем, чтобы каждый день становится лучшей версией себя. Только так мы сможем построить гармоничные отношения с другими людьми. Не жалею ни минуты потраченного времени на эту книгу.