Мария Лаговая
Роман с безработицей. Как прожить и завершить его с пользой для себя
Подобную ситуацию коллективного страха безработицы я наблюдала, когда работала в бюджетной организации. Зарплата в ней была привязана к цифрам статистики, которые, мягко говоря, не соответствовали действительности. Лживость показателей в отчетах и «эффективные контракты» – это еще не главная беда бюджетников. Основное – это атмосфера страха что-то сделать не так и быть уволенными. Я соглашусь с выводами социологов, которые доказали неслучайный самоотбор людей (по личностным особенностям) в подобные организации. Люди работают и взаимодействуют по принципу «если не я, так меня», коллектив разобщенный, климат в нем неискренний, душный, каждый за себя, даже мысли не возникает – какая они могут быть справедливая сила, если объединятся отстаивать свои права по отношению к руководству.
А что же с индивидуальным, личным чувством страха безработицы? Как быть с ним? Его придется прожить, исследовать и превратить в полезный опыт. Вторая глава будет посвящена прохождению этого важного квеста. Для начала запомним одну поговорку «Страх – плохой советчик». Если в основе решения будет лежать чувство страха, это решение приведет к грустным последствиям.
Глава 2.
Проживание эмоций в состоянии безработицы – важная работа
Если я без работы, я хочу знать – не почему, а зачем. Чтобы задать себе некоторые вопросы. Отрефлексировать то, что случилось. Например, что если твоя душа пришла в этот мир за тем, чтобы познать опыт, отличный от других? Как понять что это так? Сколько раз должна обнулиться карьера и поменяться социальный круг, чтобы перестать бегать по нему и оглянуться вокруг? Может ли быть так, что сейчас мой рост должен идти не по социальной линии, а по какой-то другой: творческой, духовной, семейной? Возможно, через мой опыт безработицы выражается протест несправедливости всей системы отношений работник – работотодатель. Кто поспорит со мной, что она справедлива? В XXI веке я до сих пор должна работать 8 часов 5 дней в неделю до 60 лет. Зачем в эпоху облачных технологий надо тащиться в офис, теряя время на дорогу. Компании, в зависимости от сферы деятельности, могут перевести до половины сотрудников на удаленку. Офисный режим, иерархия, тим-билдинги – как это уже невыносимо выхолощено. Корпоративное надувание щек – скука! Я не знаю, зачем надо возгонять внутри человека фальшивые и чуждые ему ценности, если он и так может работать осознанно и хорошо. А госучреждения? Во главе стоит только одно и все работают только на это – отчетность. Там же фальшстатистика, там же уравниловка, там же затхлый дух и высиживание должностей. Хочется быть вольным землепашцем? Ты становишься на путь героя или трикстера, и этот риск не для всех. Увы, по сути я не рисковый парень. Так что же, получай то, чего достоин?
Да! Именно так! Один важный момент – в ситуации поиска работы я ставлю себя в зависимое от других людей мнение обо мне как о профессионале. Понравился как потенциальный работник или нет? Если это неизбежно как карма, то значит я должна либо терпеть это зависимое положение. Либо относиться к нему с понимание и выяснить эмпирическим путем, как сделать это положение хотя бы временно приемлемым. Я не хочу быть пассивной, в состоянии жертвы обстоятельств. Понятно, что решения о найме принимаю не я, но я активный участник этого действа. Я тоже могу выбирать, анализировать, действовать, то есть не стоять как корова на ярмарке.
Как прожить личный страх
Страх это эмоция, а эмоция это волна. Не бойтесь утонуть, после пика она всегда-всегда идет на спад. Я призываю вас не бояться испытать страх. Если уж вам пришлось оказаться в состоянии страха безработицы, вы вынуждены будете с ним взаимодействовать. Бесполезно убегать от него в отрицание, гнев или апатию, иллюзию. Состояние страха безработицы это одно из многих состояний, да, оно воспринимается как негативное, но его можно прожить, равно как вы проживали состояние болезни, состояние переезда или экзаменов. Сам приступ страха, его волны гасить нельзя, дайте этой волне пройти сквозь вас. Это длится мгновение. Не анализируйте его, не стыдитесь. Он настоящий, это самая что ни на есть естественная эмоция. Если вам сложно понять как это – дать волю страху, поделюсь с вами собственным ощущением. Приступу страха у меня всегда предшествует смена настроения, я как-будто бы ощущаю неловкость в теле, что-то хочет выйти из него. Приступу страха предшествуют мои тревожные мысли, я упускаю момент выбора, когда усилием воли могу направить свои мысли в другое русло, и вот, они вызывают к жизни волну страха. Поначалу я пытаюсь погасить ее суетой, на что-то отвлекаюсь, но это лишь усугубляет ее силу. Я будто смотрю внутрь себя, хотя мои глаза открыты, я останавливаюсь. Мое тело зажато. Я хочу убежать от страха как ребенок. Но я осознаю свой страх с позиции внутреннего взрослого, и не играю с ним в прятки. Часть моего сознания всегда будет в спокойном состоянии наблюдателя. Волна достигает пика, мыслей нет, дыхание тяжелое, спертое, я сглатываю комок в горле. Струна внутри сильно напрягается и через мгновение расслабляется, идет тепло, глубокий выдох. Наступает состояние внутреннего безмолвия, безоценочности. Хочется сладкого чаю. Это не так страшно – почувствовать страх. Как награда, после эмоциональной волны страха, если она прожита, через некоторое время ко мне приходят очень качественные идеи по поводу исправления ситуации безработицы. Или о том, как поднять себе настроение. Словно бы они стояли за страхом, и терпеливо ждали, когда же я открою шлюз и выпущу волну. Хорошо, если вы сможете справиться сами, отлично, если есть поддержка специалиста, который знает принцип проживания негативных эмоций, технику безопасности, и подстрахует вас. Я знаю, что если вы захотите – вы найдете больше информации об этих вещах.
Не идите путем страха, откажитесь искать работу из состояния страха, из-за отчаяния или неуверенности. Это всегда заканчивается плохо. Я сама чуть было не устроилась курьером на унизительный в моем уже зрелом возрасте ученический договор. Страх подергивал меня за ниточки, словно марионетку. Лишь из-за неуверенности, из-за иллюзии того, что ничего не меняется и не поменяется. Но меняется – ваше отношение к ситуации, если вы на это хотя бы обратите внимание. Ищите работу из состояния спокойствия и уверенности, чтобы радоваться, одаривать, делиться, получать.
