Марафон правильного питания

Марафон правильного питания
Скачать
Скачать pdf
Cкачиваний: 7
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2021-10-08
Файл подготовлен:
2021-09-17 00:32:52
Поделиться:

Перейти на правильное питание несложно, если делать это с умом. Маргарита Шабуневич, автор блога @margo_food.blog разработала четырехнедельный марафон по плавному переходу на ПП. Каждая неделя – новая информация о продуктах питания и их употреблении, а также домашнее задание, которое поможет вам приблизиться к цели. Помимо теории, в книге вы найдете два варианта меню, а также более 100 рецептов полезных и вкусных блюд: от салатов в банке и полезных боулов до сгущенки без сахара и пиццы без глютена.

Полная версия

Читать онлайн

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru