Бодибилдинг. Как нарастить мышцы и набрать массу

Бодибилдинг. Как нарастить мышцы и набрать массу

Скачать
Скачать книгу
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2021-04-02
Файл подготовлен:
2021-03-26 00:33:38
Поделиться:

Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму Используя комплексы упражнений, предложенные в данной книге, вы сможете блестяще реализовать потенциал, данный человеку природой: нарастить упругие мышцы, увеличить или уменьшить вес, мастерски «вылепить» свой торс. Отдельной главой в книге дано «меню» упражнений для наращивания разных видов мышц, а также для избавления от излишков жира.

Издание предназначено тем, для кого занятия бодибилдингом стали неотъемлемой частью жизни, средством укрепления здоровья и развития силы, а также тем, для кого приобщение к этому виду спорта еще впереди!

Полная версия

Читать онлайн

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru