Йога и управление эмоциями. Упражнения и техники

Йога и управление эмоциями. Упражнения и техники – Лайма Анахата

Скачать
Язык:
Русский
Переведено с:
Русский
Опубликовано здесь:
2021-02-17
Файл подготовлен:
2021-02-17 19:21:12
Поделиться:

Йога даёт разнообразные упражнения для успешного управления нашими эмоциями. Существует несколько главных техник управления эмоциями в йоге, позволяющие не просто контролировать свои эмоции, а именно научиться жить полноценной жизнью, свободной от навязанных извне переживаний, стрессов и иных негативных состояний современного мира.

Полная версия

Отрывок

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru