700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней

700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней
Скачать
Автор:
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2013-05-30
Файл подготовлен:
2020-02-11 16:03:53
Поделиться:

С точки зрения восточной медицины болезнь – это застой энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье надо не допускать застоя. Традиционная китайская гимнастика, самомассаж, приемы рефлексотерапии, практика самопроизвольных движений и концентрации мышления обеспечивают непрерывное движение крови и энергетическую гармонию. Благодаря несложным, но постоянным занятиям средняя продолжительность жизни пекинцев достигла 85 лет, несмотря на сложную экологию китайской столицы.

Вот лишь некоторые вопросы, на которые ответит эта книга:

• как и какими приемами рефлексотерапии и самомассажа можно воспользоваться в домашних условиях;

• что такое дыхательная гимнастика «Шестисловное заклинание»;

• как овладеть техникой взращивания внутренней энергии, и что дает практика бессознательных движений тела;

• как использовать традиционные динамические гимнастики при различных заболеваниях организма.


Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Полная версия

Отрывок
Рейтинг@Mail.ru