Голодная девушка. 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужины

Голодная девушка. 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужины
Скачать
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2013-06-17
Файл подготовлен:
2020-02-11 18:42:22
Поделиться:

Чтобы сохранить фигуру стройной, рекомендуется использовать для завтраков, обедов и ужинов диетические блюда, при этом не допускать между основными приемами пищи калорийных перекусов сладким или жирным. Диетологи считают, что полноценные завтраки, обеды и ужины вполне могут содержать не более 300 ккал. В этой книге можно найти полезные советы и рекомендации по составлению собственного диетического меню, а также рецепты диетических блюд для завтраков, обедов и ужинов.

Полная версия

Отрывок

Видео

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru