Поможет ли ежовик гребенчатый видеть яркие контролируемые сны? – Купрум Медиа

Кратко. Нет доказательств, что ежовик гребенчатый полезен для здоровья людей и помогает контролировать сны.

Его антиоксидантное и противовоспалительное действия были доказаны в исследованиях на животных, однако нет подтверждения, что ежовик полезен для человека. В традиционной китайской и народной медицине его применяют в виде пищевых добавок, однако в доказательной медицине его не используют. Кроме того, эта добавка вызывает желудочно-кишечные расстройства.

Если у вас есть вопрос, пишите нашему боту в телеграме @registraturacuprum_bot

Источники:

Фармацевтическая онлайн-энциклопедия Drugs.com

https://www.drugs.com/npp/lion-s-mane-mushroom.html

Cайт Verywell Mind

https://www.verywellmind.com/the-benefits-of-lions-mane-89474

Сайт Rxlist

https://www.rxlist.com/hericium_erinaceus/supplements.htm

Verywell Fit

https://www.verywellfit.com/lion-s-mane-nutrition-facts-and-health-benefits-5185393

Подписывайтесь на наши соцсети:

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum