В книге на многочисленных жизненных примерах должные (истинные с позиций мировоззрения йоги) эмоции, мысли и поступки противопоставляются проявляющимся у людей ложным эмоциям, мыслям и поступкам. Выявляется зависимость судьбы человека от его отношений как ко всему окружению, так и к самому себе, а также зависимость отношений человека от его мировоззрения. Раскрываются сущности нашего «Я», духа, материи и души, и раскрывается смысл жизни. Показывается важность мудрости для жизни любого человека, приводятся основные качества мудреца и полезные советы для духовного развития человека.