Легкий способ бросить пить

Легкий способ бросить пить – Аллен Карр

Скачать
Язык:
Русский
Переведено с:
Английский
Опубликовано здесь:
2014-12-01
Файл подготовлен:
2017-11-02 14:42:40
Поделиться:

Эффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат.

Простота: не требуется силы воли, не возникает необходимости в заменителях спиртного; потребность в алкоголе исчезает без какого-либо замещения.

Удобство: отказ от употребления алкоголя не сопровождается дискомфортом, не вызывает абстинентного синдрома.

Практичность: никакого запугивания, никакого специального лечения.

Универсальность: метод Аллена Карра помогает каждому справиться с тревогами и страхами, мешающими наслаждаться жизнью, дает возможность получать больше удовольствий от праздников, не прибегая к помощи алкоголя.

Результат: новое, не сравнимое ни с чем ощущение свободы.


Полная версия

Отрывок

Видео

Лучшие рецензии на LiveLib
100из 100Pulsarby
Пять лет назад я прочитал эту книгу, уже после того как прочитал «Легкий способ бросить курить» которая мне помогла отказаться от курения. Я очень надеялся, что и эта книга поможет мне понять причину моего пристрастия к алкоголю.Еще до прочтения я не раз смотрел лекции Жданова Владимира Григорьевича, их сейчас полно в интернете, он довольно живо рассказывает о всех прелестях употребления алкоголя...
100из 100yulia_libert
Сегодня утром мы ехали с мужем в машине и услышали по радио, что умер Кузьма. А еще два дня назад мы хотели пойти на концерт, на который не смогли попасть весной. Причина – выпивка. Были деньги и возможность, но тогда мы предпочли кабак и дешевое пойло концерту. И я поняла всю суть! Алкоголь забирает у человека возможность. Часто он забирает их навсегда! И дело тут не в концерте, работе или чем-т...
80из 100GuzzoDecahedral
Если бы у меня спросили года два назад, собираюсь ли я бросить пить и курить, я бы ответил: а зачем? мне и так хорошо, у меня есть много друзей, с которыми мне нравится проводить время; я чувствую себя взрослым, успешным, частью чего-то; люди, которые не употребляют алкоголь – не с этой планеты, мне с ними не по пути; живем ради удовольствия; благодаря этому я становлюсь уверенным и у меня все по...
Ещё рецензии

Оставить отзыв

Отзывы о книге «Легкий способ бросить пить»

27 января 2009, 21:49

faust_pasha

Я курил около 12 лет. Первый эту книгу прочитал мой друг и советовал ее мне но я не хотел ее читать пока не почувствовал что еще чуть чуть и у меня будет инфаркт – сердце было не к черту . Осмелился и без особого напряга бросил . Сейчас не курю около года и очень счастлив Спасибо большое этому великому человеку Сейчас собираюсь бороться с другим недугом– алкоголизмом и я уверен что его книга мне поможет

20 января 2009, 21:44

apachhi

ПОМОГАЕТ.БРОСИЛ!!!!!!!!!

02 октября 2008, 09:19

Dmitriy B.

Очень советую книгу тем, кому она необходима. Сам я бросил курить, это великая книжка. Проблема обычно заключается в том, что некоторые люди , если не хотят бросать курить принципиально, то они просто отказываются читать. То же думаю и с алкоголиками.

07 мая 2008, 22:04

ibnteo

Благодаря Карру я не только бросил курить, но и пить перестал. Жить без допинга интересней. Пробовал выпить немного после полугода как перестал пить, не понравилось, прямо почувствовал как медленно мозг начинает все больше и больше тормозить. И на пьяных людей теперь жалко смотреть.

07 мая 2008, 21:54

хром

спасибо Аллену Карру! скольких людей он из дерьма вытащил?! ЦАРСТВО ЕМУ НЕБЕСНОЕ!

его книги нужно пиарить и впихивать буквально насильно всем и каждому, кто в этом нуждается! какая может быть речь о каком либо духовном развитии человека который бухает и курит?!

я лично прочитал лёгкий способ бросить курить. помогло. бросил. теперь приступаю к этой книге. алкоголь тоже для меня актуальная тема. дай Бог поможет! (я постараюсь :))

28 апреля 2008, 22:15

Андрей67

Думаю что, есть доля истины в этой книге, и уверен многим она поможет. Я в свое время бросил курить и придерживался именно похожей психологической схемой.......сейчас испытываю отвращение к сигаретам и людям которые курят в близи меня. Хотя при желании и крайне редко я могу за компанию вукурить сигарету, после чего я лишний раз убеждаюсь, что это гадость. В книге я почерпнул некоторые тонкости и думаю что тоже применю на практике))

28 апреля 2008, 21:51

Iakov

Изумительная книга! Браво, просто браво!

Пользуйтесь на здоровье! Знание - сила, одним словом.

26 марта 2008, 16:25

Стюи, отличная справка для читающих. То же самое подходит и для "Легкого способа бросить курить". Именно так - отключайте внутреннего критика, если хотите эффекта.

Сам я прочитал обе, обе и подействовали.

26 марта 2008, 14:42

stewie

Шикарна, после прочтения книги уже месяц не пью и не тянет... чего и всем советую, до этого выпивал

по 2литра пива ежедневно и по 5 литров по выходным и водку до отруба по праздникам

существуют разные уровни восприятия информации я скажем используя скорочтение

и диагональ, могу любое нлп прочитать

и не подействует

поэтому для тех на кого якобы не действует дам советы по чтению книжек с нейро-программированием

1. Книжку надо читать медленно вникая в каждый абзац

2. все описываемые образы, нужно представлять

в воображении, а не просто прочел абзац с образом и дальше читать

3. во время чтения нужно отключать внутренний диалог, стилистические и софистические придирки

4. Образы и штампы постоянно повторяются

не надо их проскакивать, нужно все повторяющиеся вещи проводить через мозг,

как бы нудно и очевидно это не было

5. При прочтении определенного объема материала (у меня 2/3), становится "все" понятно и остальной материал читается небрежно, лучше сделать перерыв и продолжить чтении когда концентрация внимания восстановится

6. К концу книги у меня возникло ощущение эйфории из-за которого я чуть было не опустил концовку в которой пусть и коряво с детскими образами про чудовище и т.п. изложены важные вещи

лично мне пришлось более внимательно перечитывать концовку и приложение с советами

чтобы потом не сделать ошибок

7. если кому потом не понравится образ алкожаждущего чудовища которое в тебе гибнет

придумайте свой, мне подошел просто образ того что не я хочу выпить, а привязанность к алкаголю которая находится во мне

30 января 2008, 18:03

Старый Алкаш

Книгу не читал, но осуждаю. Пить не брошу несмотря на все происки империализма и его продажной девки - Психологии. Йа олкоголег и горжусь этим!. Быть пьяным - приятно и полезно. Пейте водку, пиво, коньяк и спирт, а то эти проклятые жЫдомасоны еще и трахаццо советских людей отучат!

Рейтинг@Mail.ru