Если тебя никто не любит, даже ты сам, то ты, в конце концов, зачахнешь, и вряд ли тебе поможет настойка «пиона уклоняющегося». Психолог посоветовал Нине начать с любви к себе, для чего пришлось освоить тактику уклонения от разных неприятных обязательств. Жизнь изменилась к лучшему, но возникли и новые проблемы, от решения которых уже не уклониться. Оказалось, что говорить «нет» тоже приятно и полезно.
Залпом. Это то, что читается залпом и без лишней философии в современном мире. Быстро, легко и с юмором. Просто всё как есть. Случайное стечение обстоятельств и понимание, что в этой жизни надо позаботиться о себе. Собственно, увлекательный процесс действий по изменению своей жизни.