Как ты обесцениваешь себя каждый день

Как ты обесцениваешь себя каждый день
Скачать
Автор:
Язык:
Русский (эта книга не перевод)
Опубликовано здесь:
2021-10-12
Файл подготовлен:
2021-10-12 20:53:53
Поделиться:

Говорили ли вы себе "блин, сделала недостаточно, недотянула", "так любой сможет"?

Если да, то вы обесцениваете себя, свои заслуги и тем самым предаете то, что создаете. Не надо так.

В выпуске обсуждаем:

- Как мое агентство выросло в пандемию, а я от этого чувствую себя хреново

- Как это связано с нашими родителями и самооценкой?

- Обесценивание как психологическая защита

- Как критика других говорит о нашем состоянии

- Почему мы обесцениваем себя и других и что с этим делать

Обязательно подпишитесь на наш телеграм-канал и инстик, чтобы получать  больше полезной инфы:

https://t.me/kudabezhish
https://www.instagram.com/kuda_bezhish/

Полная версия

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru