Грант Карапетян
Успех лежит через твой МОЗГ
– Я занимаюсь дома, тренер.
Мои ежедневные тренировки наедине с моим мозгом давали превосходные результаты. Дальнейшим этапом было закрепление моих мысленных тренировок посредством действий, которые я воспроизводил на тренировках. Все, и даже тренер, не понимали, как можно было так быстро развиваться, но я был молод, и мне давалось это легко.
– Так, сегодня день спаррингов. Гэри, вставай со Смитом. Работаем в полсилы. Начали.
Первый, второй удары давались мне легко. Смит ничего не мог сделать со мной. Ему оставалось лишь смириться с тем, что я был подготовлен лучше. Вот мы в клинче. И Смит говорит мне на ухо, что моя мамочка ничем не поможет мне и я уйду так же не заметно, как и она. В этот момент меня захватила злость, самое страшное из чувств, напрочь убивающее всю мозговую активность и переключающее наш интеллект на животное чувство «бей или беги». Моя техника резко ухудшилась, и я хотел нанести ему увечья, чтобы он заткнул свой рот и не смог больше говорить о моей семье ничего оскорбительного. Я стал махать, наносить неправильные удары и пропустил очень сильный удар, после чего чуть не упал на ринг.
– Закончили.
– Он нет, держи.
И я нанес удар, когда он практически этого не видел.
– Гэри, вон из зала.
– Но, тренер…
– Вон, я сказал.
Я ушел. Мое состояние было подавлено. Все тренировки моего сознания пришли в негодность. А почему?! Ответ крылся в низменном чувстве – злость. Злость отключает в человеке сознательное и включает заученное до автоматизма и сложенное веками чувство все крушить. Я успокоился. Проработал все, что снова может привести меня в это чувство. И в будущем я исключу эти действия, буду реагировать и вести себя по-другому. Прорабатывая в мозгу различные ситуации, вы должны полностью погрузиться в этот процесс. Выйти за пределы своего тела, как то, когда вы что-то творите. Вы абсолютно не видите и не слышите, что происходит вокруг. Находитесь нигде, и вы это не вы, а ваше подсознание. И только прочувствовав все, вы можете быть уверены, что готовы, несмотря на то, что еще прожили это событие в реальности. Но вот чтобы запускать весь этот процесс, вы должны сначала знать про ваше чувство хоть чуть-чуть, чтобы представлять его. Именно поэтому сила в знаниях. Знания – фундамент всех ваших чувств.
Мои пятые соревнования выпали на рабочие дни отца, и его не отпустили с работы. Я был готов как никогда. Абсолютно взяв все свои страхи и выкинув их за пределы своего разума, я пришел в павильон, где проходили соревнования.
– Ооо, а вот и ты, Гэри, разминайся. Ты выступаешь вторым.
– Тренер, как по-вашему, я готов?
– Ты всегда готов, все в твоей голове, просто выходи и делай.
Я был готов на все двести процентов. Это был мой шанс попасть на чемпионат штата, где меня могут заметить и позвать в сборную страны.
– Бокс.
Да, я блистал. Никто из противников не смог устоять против меня. Я двигался так быстро, что не давал им ни единого шанса на победу. А в голове лишь крутилась эта белоснежная спортивная форма олимпийской сборной страны. Как же я мечтал попасть туда. Смотря на них, я видел, как они были счастливы. И мысленно был уже с ними, оставалось лишь победить всех. Это была тяжелая победа для тела и легкая для мозга, ведь я был мысленно готов к любой встрече, любой атаке.
– Награждается Гэри Фрайдер, занявший первое место в весовой категории до семидесяти шести килограммов, а также правом на выступление в квалификационном турнире, и при его победе он будет частью сборной страны по боксу.
Стоя на первом месте пьедестала, ощущаешь, что весь мир у твоих ног. Ты настолько рад. Эти чувства, эмоции. Их не подделать, не передать словами. Я сиял. И именно в такие моменты мозг запоминает все до мельчайших подробностей. Так формируются твои навыки. Так растут твои знания.
Вечером мы отметили с отцом мою грандиозную победу. Мы уселись в небольшом кафе, что находилось в паре кварталов от нашего дома. Обсуждали мои бои за прошедшие соревнования. Это были лучшие моменты жизни, я был так счастлив. Я видел счастье в глазах отца. Он так увлеченно слушал меня, каждая секунда, прожитая в этом кафе, казалась мне целым часом, днем, годом. Я не хотел уходить, хотел, чтобы это продолжалось вечность, хотел чувствовать сладкий привкус мороженого, которое так и добавляло в этот вечер красок радужного счастья. Как же легко быть счастливым. Путь домой напоминал прогулку по небесному мосту. Вокруг куча фонарей, туман, который то и дело простирался под ногами. Осень, шум листвы, звездное небо, вечерняя прогулка, как долго я об этом мечтал.
– Я тебя люблю, сын.
– Что?! – переспросил я отца.
– Я тебя люблю, Гэри.
– И я тебя папа.
Глава 6. Подняться вверх
Путь вверх. Глава, в которой мальчик из маленького городка с большой мечтой выбрался из коротких штанишек.
Мое утро как всегда начиналось с пробежки и отработки пары ударов.
– С днём рождения, сын.
Да, это был мой восемнадцатый день рождения. Как с детства помню, при любых обстоятельствах отец и мама заходили ко мне утром, и мы вместе задували свечи.
– Ну же, задуй скорей. Что ты стоишь?
По моей щеке полилась слеза. Я обнял отца.
– Я люблю тебе, папа. Ты самый лучший, – и тихо прошептав вверх, сказал, – и тебя, мама, я люблю.
Свечи были задуты, мы прошли на кухню и уселись завтракать.
– Ну что, когда отбор?
– Осталось два месяца. Уже совсем скоро. Я так хочу уже выступить.
– Ну что ты, не торопись, всему свое время.
Когда же уже наступит это время? Думал и воспроизводил каждые секунды этой победы. Представлял себя в сборной. Мысленно я уже примерил всю их форму. Со всеми познакомился. Пребывая в таком состоянии, ненароком замечаешь, как реальность вокруг тебя меняется. Люди становятся еще более дружелюбными. Счастливыми. И я был такой.
Дни шли быстро, и уже оставался месяц до отборочных в олимпийскую сборную. Я возвращался домой после тренировки, думая о будущем, и не заметил проезжающей машины. Несмотря на все сигналы водителя. Я не видел его. Настолько сильно я был в своей голове. Удар пришелся на ноги. К моему счастью, водитель успел нажать педаль тормоза, и я не был размазан по капоту. Только лишь удар головой об асфальт и сломанная голень. В больнице я проснулся только через пару часов. Отец сидел уже рядом. Я почувствовал тяжесть на своей ноге и, мигом отодвинув одеяло, увидел гипс на полноги. Мое сознание отвергало картину увиденного. Я не хотел принимать эту реальность. Моей единственной реальностью на тот момент было успешное выступление на соревнованиях. В палату зашел врач.
– Вы отец?
– Да.
– Прошу вас выйти, я сейчас поставлю укол, и вы снова можете остаться. Так, Гэри. Сейчас будет немного больно. Но ты не пугайся, это лекарство.
– Доктор, я уже ничего не боюсь. Но у меня один вопрос к вам, через сколько я смогу снова тренироваться?
– Процесс заживления занимает от двух недель до месяца. Все зависит от организма.
– Но у меня соревнования через месяц, что мне делать?
– Мальчик, я видел людей, которые с травмами хуже твоих поднимали себя на ноги и показывали высокие результаты. Понимаешь, все зависит от тебя. Никто тебе не поможет, пока ты сам не захочешь. Все в твоей голове. Поэтому твори, и увидишь результаты. А твой перелом не такой уж и сильный. Тебе повезло, что водитель успел затормозить. Ну вот, и укольчик готов. Лежи, отдыхай, а завтра мы уже тебя выпишем. Отец, можете войти.
Да, да, да. Какое же сильное могут оказывать воздействия слова людей. Мой мозг и я ликовали, в тело приходило в счастье, и это не из-за лекарства, которое мне вкололи. Я понимал, что сейчас мое будущее выступление зависит только от меня. Уже продумывая план тренировок, я то и дело широко улыбался.
– Что с тобой, ты так изменился за эти пару минут, Гэри.
– Да, папочка. Я буду выступать.
– Ох, быстро же ты отошел. Я даже и не думал об этом.
– Завтра меня уже выпишут. И можно начинать домашние тренировки.
– Ну ты даешь, чемпион, – сказал отец и обнял меня. – Отдыхай, оставлю тебя. Завтра приеду.
– Пока, папа.
Отец закрыл дверь. Я улегся поудобнее и стал мечтать. Прокручивать в голове тренировки, соревнования. Как все это будет происходить. Каждый удар, каждую секунду боя. Все до мельчайших подробностей. И не заметил, как я уснул.
Днем меня уже забирал отец. И я в превосходном чувстве осознания того, что все в этом мире возможно, ехал домой. Встать на колени перед жизнью легко, но вот действительно подняться вверх. Вверх, несмотря на все испытания, может не каждый. Но сила, она в твоей голове, и ты должен диктовать правила жизни. Только так становятся чемпионами. Дома я улегся на кровать, прописал в тетради, с чего я начну завтра день, и лег спать.
