X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике – Федон Линдберг
На вес человека влияет огромное множество факторов: питание, стрессы, окружающая среда, физическая активность, наследственность. Но один фактор многие упускают из виду – это бактерии, живущие в кишечнике человека. Они – отдельные живые организмы, которые в результате собственного метаболизма выделяют различные вещества, регулирующие метаболизм человека.
В этой книге содержится подробная информация, как именно это происходит, а также инструкции, как влиять на состав микрофлоры, чтобы она поддерживала ваш здоровый вес.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Серия "рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия"
Другой формат
Недавно из-за стресса посадила своё пищеварение. Сейчас пью кучу таблеток и хожу по врачам. Безусловно, хотелось больше информации о том, что происходит с моим организмом. Выбор пал на эту книгу. Легко и понятно описываются процессы организма так, что образование диетолога вам точно не понадобится. Нашла ответы на всё интересующие меня вопросы. Очень хорошая книга, жаль, что прочла её только после заболевания. Рекомендую – сто процентов.
На мой взгляд, это самая полезная книга о кишечнике и его влиянии на организм. После прочтения была приятно удивлена – узнала много нового о своем теле. Рекомендую всем, кто стремится к пониманию своего организма и улучшения здоровья!