Евгения Сергеевна Макарова
Как стать счастливой без мужчины? Новая жизнь после развода
Чувства и эмоции женщины
Женщины, давайте представим, что ваш любимый муж подал на развод. Неважно, нашел ли он другую женщину, уличил ли вас в измене, или ему просто надоело с вами жить. Что же дальше? Что произойдет с пока еще законной супругой, когда она узнает о том, что ее любимый муж решил с ней развестись. Ведь бывает и так, что супруга узнает о разводе, когда приходит повестка из суда, где черным по белому написано: «Сидорова Мария Петровна, Вы приглашается на судебное заседание по делу о расторжении брака с Сидоровым Иваном Ивановичем».
Я хочу уделить особое внимание такому вопросу, как чувства и эмоции женщины в период расторжения брака (от момента, когда она узнает о желании мужа развестись и до получения свидетельства о разводе).
Кто-то решит, что чувства и эмоции – это одно и то же, но вы ошибаетесь. Эти понятия находятся рядом друг с другом, можно даже сказать, что одно не бывает без другого, но разница между ними есть.
Чувства – это устойчивое эмоциональное отношение человека к какому-либо объекту или субъекту, которое не является реакцией на конкретные ситуации или события. Например, любовь, ненависть, уважение. Чувства постоянны во времени, хотя также способны меняться (все мы помним, что от любви до ненависти один шаг!).
Эмоции – это реакция субъекта на какой-либо раздражитель (ситуацию, обстоятельство). Эмоции могут меняться очень часто, практически каждую минуту, в зависимости от картины, происходящей вокруг.
Различие чувств и эмоций – в их характере. Чувства, как правило, касаются социальной сферы и привязаны к какому-либо объекту или субъекту. Невозможно любить или ненавидеть кого-то абстрактно. Эмоции могут касаться различных сфер жизни, им не обязательно быть привязанными к определенным личностям, элементам и существам.
Так вот, вернемся к нашей проблеме. Что же будет чувствовать женщина, с которой мужчина решает развестись?
Самое сильное чувство, которое может испытывать жена к своему мужу – это –
Чувство любви.
Помимо любви она может чувствовать к нему уважение, благодарность, восхищение. Мы не рассматриваем варианты, когда развод обрадует женщину, и она с удовольствием на него согласиться (или с безразличием). Здесь любви уже нет ни у одной из сторон.
Если женщина любит своего мужа, то узнав о его желании развестись с ней, она сначала возненавидит его всей душой! Однако, чувство ненависти очень скоро пройдет, утихнет, и любовь снова завладеет сердцем женщины. Она любит своего мужа и не хочет разводиться с ним!
Знаете, как я любила своего мужа? Безумно, страстно, безгранично! Я не могла даже представить, что мы когда-нибудь с ним расстанемся и разведемся. Мое чувство любви к супругу очень долгое время не проходило и после развода, но об этом я расскажу как-нибудь в другой раз.
Именно любя, женщина будет стараться сохранить свой брак, попробует простить своего мужа и понять его. Только любящие женщины в порыве злости и ненависти к мужу, станут кидать страшные фразы, в большинстве своем необдуманные: «Я не дам тебе развод!», «Ты не увидишь детей!», «Я умру без тебя!», «Пожалуйста, не уходи!».
Я в период развода мужу повторяла только одну фразу: «Не бросай свою дочь!» Он всегда говорил на это: «Я никогда не оставлю и не забуду свою малышку, буду помогать и в воспитании, и содержании!» Прошло почти 10 лет с того момента… Алименты с его работы я получаю каждый месяц без всяких проблем, но что касается воспитания: наш дорогой папочка свою дочь даже с днем рождения не поздравляет, я уже не говорю о том, чтобы пригласить ее к себе в гости или взять на каникулы.
Любовь – сильное чувство, болезненное, где-то даже губительное для женщины. Именно из-за любви она готова на все, даже совершить преступление. В связи с этим, мне хочется дать небольшой совет.
Дорогие женщины! Не теряйте голову от любви, всегда имейте здравый рассудок, ясный ум и практичный мозг, чтобы из любой ситуации, будь то простое расставание с мужчиной или официальный развод с мужем, выйти победительницей! И еще хочу привести в пример слова знакомого психотерапевта: «Мужиков много, а ты у себя одна!» Так будем же в первую очередь заботиться о себе, любимой, а бывшего мужа отпустим, пожелав ему счастья и удачи. В любом случае надо идти дальше, своей дорогой, на которой обязательно встретиться другой, добрый, нежный и любящий мужчина!
Со стороны может показаться, что любовь захватывает женщину полностью, а других переживаний и ощущений у нее в принципе не может быть. Однако, помимо любви, в период развода появляются и иные, достаточно неприятные чувства.
Чувство вины.
После того, как женщина начнет осознавать, что муж с ней разводится, у нее может возникнуть чувство вины. Супруга начинает думать, что такого ужасного она сделала в браке, если муж не хочет больше строить с ней семью, рожать детей и планировать дальнейшее будущее! Она станет копаться в себе, искать оправдания своему поведению (и поведению мужа тоже), спрашивать советов у родных и близких людей.
Я считаю, что женщина может быть виновата в разводе только в случае измены и совершения умышленного преступления! Здесь восстановить уже ничего нельзя, время назад не вернуть, измену не исправить, преступление не уничтожить. В остальных случаях всегда можно попытаться поговорить с мужем и разъяснить все недопонимания. Есть большая вероятность того, что после этого разговора он задумается, и развода не последует.
Кстати, самое сильное чувство вины возникает, когда причина развода – другая женщина. Здесь, в первую очередь, взыграет чувство собственного достоинства: что такого муж нашел в любовнице, если решил развестись с женой! В том случае, когда у пары имеются дети, чувство вины у женщины будет еще более глубоким, поскольку мужчина решил бросить и ее, и детей!
У меня чувства вины не было, потому, что я знала, к кому ушел мой супруг: к взрослой женщине с ребенком, не имеющей ничего в своей жизни. Она нигде не училась, работала официанткой в кафе, снимала квартиру и, видимо, искала обеспеченного мужика, с которым можно было бы улучшить свое материальное положение. У меня была лишь обида: за себя, за дочь, за обман моего мужа на протяжении всего брака…
Чувство мести.
Очень некрасивое, больное чувство. Если женщина решила мстить мужу и его новой партнерше, значит, она настолько слабая, что не может принять факт расставания с достоинством! Что вы хотите добиться местью? Вернуть бывшего супруга? Скорее, наоборот. Он еще больше утвердится в мысли о том, что необходимо подавать на развод. Зачем ему жена – неадекватная психопатка? Мстить любовнице? Каким образом? Избить ее, испортить ее вещи, закатить скандал в людном месте? Этим вы только унизите себя, поскольку покажете свою слабость.
Когда я узнала о том, что мой супруг решил развестись со мной именно потому, что у него другая женщина, то, как бы мне ни было больно, я не стала ни искать ее (хотя знала, где она работает), ни следить за ними, ни звонить с угрозами и проклятиями. Честно говоря, я сама не ожидала от себя такой реакции, поскольку я достаточно эмоциональный и чувствительный человек. Все истерики и слезы видели только мои подруги и родные. Я «умирала», ревела, кричала, но только в стенах своей квартиры и в телефонных разговорах с близкими мне людьми. Мой муж и его мадам не услышали от меня ни одного оскорбительного слова в их адрес. Я горжусь этим!
Чувство мести разъедает женщину, ломает, уничтожает. После совершенного акта возмездия, чувство триумфа и радости быстро пропадет, уверяю вас. Вам станет стыдно за свое поведение, за свою слабость и бесхарактерность. Не мстите, будьте выше этого. Пожелайте мужу и его барышне (бессовестной твари!) счастливой семейной жизни, здоровья, удачи и всего наилучшего! Жизнь сама научит и накажет, каждый получит то, что заслужил (правило бумеранга никто не отменял!).
Когда муж принимает решение о разводе и озвучивает это своей жене, то брошенная супруга, без сомнения, будет переживать. Хочу дать небольшой совет: как бы ни было больно и обидно, главное этим чувствам не поддаваться, не опускаться в пропасть, стараться пережить такой не простой период с достоинством и честью. Но одними чувствами здесь не обойтись. Женщина будет испытывать и эмоции. Какие? Давайте посмотрим.
Шок.
Я во всей красе испытала эту эмоцию. Когда ты одновременно не веришь в то, что произошло и не понимаешь, что делать дальше. Да ты даже не знаешь, как реагировать: рассказать всем знакомым и родным об этом кошмаре, начать умолять супруга не разводиться и не бросать тебя, или вообще забиться в угол и ничего не делать. Именно в таком состоянии женщина может совершить самые неоднозначные поступки: уйти в запой, начать гулять, блудить и т.д.
Помню я в шоковом состоянии три недели практически не вставала с кровати. Моей дочери было 2 года 8 месяцев, с ней нужно было заниматься, гулять, играть, но я не могла это делать! Старший сын находился в то время у моей мамы в деревне, поскольку у меня физически бы не хватило сил одновременно заниматься двумя детьми и переживать самый кошмарный период моей жизни – развод с любимым человеком. Моя сестра постоянно приезжала ко мне домой, привозила еду, кормила нас с дочкой. Три недели я находилась в ступоре, не понимая, что со мной происходит. Мне казалось, что все это сон. Я каждый день ждала, что муж позвонит и скажет: «Я передумал разводиться», но этого не произошло…
У каждой женщины чувство шока продлиться разный период времени, но обязательно перейдет в другую эмоцию.
Гнев (злость).
Эта эмоция захватит женщину, как только пройдет шок. Она будет злиться на супруга, который решил не только бросить нее, но и своих детей. В порыве злости жена может порвать и выкинуть все вещи своего мужа на улицу, повредить его машину, закатить скандал на работе. Если она узнает, что у мужа есть любовница, то ей тоже может не поздоровиться. Но как стремительно появится данная эмоция, так и быстро она пройдет, уступая место более реальному переживанию.
Когда я начала понимать, к каким результатам может привести расторжение моего брака, то почему-то не испытывала злости, ни к мужу, ни к его новой пассии. Скорее, у меня была обида, что он предпочел меня ей. Простая официантка, без образования, из деревни, старше его и с ребенком, захомутала моего супруга настолько сильно, что я – молодая, красивая, с высшим образованием и собственной квартирой ему стала не нужна! Вот, что я чувствовала – обиду! А злиться мне было некогда, нужно было решать жизненные проблемы, которые коснулись меня в связи с предстоящим разводом – подача заявления на алименты, поиск работы, установление отношений с детьми без отца.
Женщина в гневе страшна: она может натворить таких дел, что потом придется очень долго разбираться с последствиями. Нельзя погружаться в состояние злости и позволять захватить этой эмоции свой разум настолько, что будет полностью утрачен контроль над своей жизнью!
Страх(тревога).
Когда женщина выходит из шокового состояния, перестает злиться и обижаться, она начинает осознавать реальные проблемы и последствия развода. У нее появляется дикий страх. Женщина боится навсегда остаться одной и больше никогда не выйти замуж. Не меньше этого она переживает из-за того, что не сможет содержать и воспитывать детей без мужа. Женщина понимает, что супруг уходит не только от нее, он фактически бросает детей, и может отказаться платить алименты. Страх может захватить на очень долгое время, даже на несколько лет, особенно если к мужу была сильная любовь, а с построением новых отношений есть проблемы. В том случае, когда у супружеской пары нет детей, развод проходит проще (не через суд, а через ЗАГС), алиментов нет, и женщина получает новый шанс начать все сначала с другим мужчиной.
Как ни странно, страха у меня не было абсолютно. Наверное, потому, что я не осталась одна после развода: мне помогала мама, свекровь (да-да! мать моего бывшего мужа не бросила меня с детьми, в отличие от своего сыночка!), мои друзья и подруги. И, несмотря на то, что мужчины после развода у меня не было почти год, я не страдала от этого, а занималась детьми, заканчивала учебу, искала подходящую работу.
Я думаю, что страх и тревога посещают женский ум тогда, когда ей просто нечем заняться, и она полностью погружается в развод. Расторжение брака становиться центром жизни женщины и занимает все ее мысли. И это большая ошибка. Нужно начинать думать о своем будущем, без супруга, сразу же, как только начинается процедура развода. Это очень тяжело и даже где-то страшно, но если погрузиться в переживания, в страдания и боль, то психологическое расставание с мужем продлиться очень и очень долго. Мозг женщины не будет воспринимать развод как свершившийся факт, а перейдет в режим ожидания возвращения мужа. Этого делать категорически нельзя. Необходимо начинать жить дальше, именно начинать: планировать, готовиться, учиться. Должны появиться новые задачи и установки: получить образование, купить квартиру, найти работу или необычное хобби. Когда женщина составит план своих действий и станет их выполнять, то она не только освободиться от страха, но и заживет свободной и полноценной жизнью!
Отчаяние.
Эту эмоцию женщина начинает испытывать, когда понимает, что без мужа ей намного тяжелее живется. Например: ей пришлось переехать из его квартиры в съемное жилье или к родителям, алиментов не хватает на нормальную жизнь (а ребенок маленький – на работу не выйти), или бывший муж вообще отказался помогать материально. А если супруга в браке жила, как у Христа за пазухой, не думала о будущем, не училась, не работала, а муж полностью обеспечивал, то после развода не только отчаяние наступит, а реальный крах всей жизни!
Отчаяние может возникнуть, и когда женщина долгое время находиться одна, без поддержки мужчины. Она начинает думать, что никогда больше не выйдет замуж и не родит детей. Это опасная эмоция, ее нельзя пускать в свою жизнь. Я посоветовала бы «отчаявшейся» женщине, найти какую-то отдушину в жизни: рисовать картины, вязать свитера, писать стихи или песни. Она отвлечется от ненужных и вредных мыслей, займется интересным занятием, которое принесет пользу, радость, и даже, возможно деньги. Любовь придет в вашу жизнь, когда вы будете к ней готовы, и это обязательно случиться вовремя!
В заключение хочется сказать следующее.
Дорогие девушки, подруги, невесты и жены! Собираясь замуж, или находясь в браке, всегда думайте о том, что может произойти расставание или развод! И что будет с вашей жизнью после того, как супруг бросит вас? Вы сможете выжить без его помощи? Ваши дети не будут ни в чем нуждаться без папиной зарплаты? Я думаю, что будет полезен такой совет: всегда имейте что-то свое: жилье, работу, материальные накопления, чтобы после развода и вы, и ваши дети смогли существовать на достаточном уровне. Женщина, у которой есть все для того, чтобы прожить без чьей-либо помощи, никогда не погрузиться в шок, страх и отчаяние, когда ее муж решит развестись с ней. Она пойдет дальше, с гордо поднятой головой, воспринимая этот сложный период своей жизни как горький, но в то же время важный и полезный опыт.