Елена Бровко
Краткое содержание «Стыд. Когда мы теряем лицо и хочется провалиться под землю»
Чувство стыда не такое уж безобидное
Стыд затрагивает все аспекты нашего «Я». Эта эмоция переживается как острое страдание, связанное с тем, что другие могут подумать или сказать о нас. Негативные оценки, даже если они существуют лишь в голове, разрушают нашу позитивную картину «Я».
ПРИМЕР. Андрей – приличный молодой человек, который ехал к своей однокурснице, чтобы вместе готовиться к экзамену. Обычно он всегда покупал билет, но сейчас ему надо было проехать всего две короткие остановки, к тому же контролёры в это время обычно не ходили. Он не заплатил за проезд. Неожиданно в автобус зашли два контролёра. Андрей потянулся к противоположному выходу, но увидел, что ему навстречу идёт ещё один контролёр со словами: «Ну что, сбежать хотел?». Казалось, в этот момент весь автобус уставился на Андрея и ждал продолжения…
Пристыдить – означает выставить на всеобщее обозрение. Чувство стыда возникает, когда мы неожиданно оказываемся не такими, как бы нам хотелось, в глазах других. В случае с Андреем – он оказался вдруг, ни много ни мало, вором. С этого момента больше не имеет значения, что он – симпатичный молодой человек, хороший друг, прилежный студент, подающий надежды спортсмен и т.д. Важно лишь то, что он «вор». Это вовсе не то впечатление, которое Андрей хотел бы производить на окружающих, но исправить, кажется, уже ничего нельзя.
Публичный позор обладает большой силой. Бывают случаи гораздо более драматичные, чем у Андрея. Иногда люди переживают потерю достоинства настолько остро, что это становится субъективно невыносимым и может довести человека до самоубийства. Есть подобные примеры менеджеров и управленцев, уличенных в махинациях.
Почему мы испытываем стыд перед другими людьми
Стыд возникает в результате разрушения позитивной картины «Я», свидетелями которого стали другие люди. Картина «Я» (или иначе наше публичное «лицо», набор наших представлений о самих себе) необходима нам, чтобы обрести место в социуме. Человек – социальное существо, его благополучие напрямую зависит от взаимосвязей с другими людьми. Если нас воспринимают как красивых, толковых, интересных и т.д. людей, то возрастает вероятность, что у нас будет много социальных контактов, а вместе с ними и наше благополучие. Именно поэтому мы так дорожим своим публичным «лицом» – оно помогает нам быть желанными (собеседниками, коллегами, друзьями и т.д.) в обществе. Потеря «лица» представляет для нас серьёзную угрозу, которая повергает нас в психологический кризис.
Как работает чувство стыда
