Е. Итареев
Характеры всех людей
Постоянный уровень энергии
Скорость обменных процессов в организме определяет постоянный уровень энергии; по двум его крайностям люди делятся на интровертов и экстравертов.
Интроверты: медлительные, быстро устают, долго восстанавливаются, пессимисты. Много думают и мало действуют.
Их регулярные ошибки происходят из-за того, что они не успевают подумать, в то время как окружающая среда требует быстрых решений и действий.
У интровертов, в большинстве случаев, дети рождаются с физическими и психическими отклонениями в развитии (которые ухудшают качество жизни), потому что: скорость обменных процессов в их организмах настолько мала, что, при формировании эмбриона, клетки не успевают вовремя справиться с заложенной в них природой программой действий.
Экстраверты: подвижные, выносливые, быстро восстанавливаются, оптимисты (но могут ощутить себя на месте интровертов, когда болеют – это временное снижение постоянного уровня энергии и в старости – это постоянное снижение уровня энергии организма, без восстановления).
Их регулярные ошибки происходят из-за того, что они быстро действуют, не думая.
У экстравертов, в подавляющем большинстве случаев, дети рождаются крепкими и здоровыми.
_______
На постоянный уровень энергии влияет комплекс благоприятных (или неблагоприятных) условий, которые воздействуют на организм постоянно, регулярно, ежедневно. Рассмотрим некоторые из них:
качественная и разнообразная пища повышает постоянный уровень энергии, но только та пища заряжает энергией, которая сама заряжена энергией. И наоборот: отсутствие, или однообразная, или некачественная пища приводят к снижению постоянного уровня энергии.
Чистый воздух, богатый кислородом повышает постоянный уровень энергии. И наоборот: грязный воздух, нехватка кислорода снижают постоянный уровень энергии.
Лучи солнечного света. Полезные (непрямые, рассеянные, мягкие, т.п.) – повышают постоянный уровень энергии. Вредные (прямые, резкие, т.п.) – приводят к преждевременному старению организма, разрушению генов, к снижению постоянного уровня энергии, многочисленным болезням. Отсутствие доступа к солнечному свету приводит к снижению постоянного уровня энергии.
Физическая активность – индивидуальная для каждого уровня энергии.
Своевременный и качественный отдых, который не допускает перерасхода энергии и обезвоживания организма.
И т.д.