Здоровье – это путь

Здоровье – это путь – Dmitry Shkarbanov

Скачать
Язык:
Русский
Переведено с:
Русский
Опубликовано здесь:
2020-11-24
Файл подготовлен:
2020-11-24 11:20:39
Поделиться:

Здоровье – это путь. Как и в любом путешествии, нужно обдумывать маршрут, планировать свой багаж и т.д. В этой книги мы с вами сможем познакомится со многими инструментами, техниками и методиками поддержания здоровья. Пройдем путь от того, кому просто стало интересно, до профессионала ухода за своим здоровьем.

В этой книги вы найдете: Здоровый образ жизни; Питание и воду; Психологическое здоровье; Самооборона; Какой спорт выбрать и т.д.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Полная версия

Отрывок

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru