Тренировочный дневник. Заметки на полях

Тренировочный дневник. Заметки на полях – Дмитрий Олегович Арсентьев

Скачать
Язык:
Русский
Переведено с:
Русский
Опубликовано здесь:
2021-02-16
Файл подготовлен:
2021-02-16 14:00:33
Поделиться:

Многие спортсмены, как и многие люди в процессе тренировок задаются множеством вопросов, на которые подчас даны противоречивые ответы, в книге я постарался ответить на самые актуальные из них: вопросы питания, диетологии, употребления БАД, методы восстановления, лучшие упражнения, вопросы генетики, анализа тренировочного процесса, факторов, которые обеспечивают результат.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

Полная версия

Отрывок
Рейтинг@Mail.ru