Дмитрий Хара
ПерепроШивка. Книга-тренинг, меняющая жизнь. #всё просто
Раиса Захаровна рулит
Помочь ответить на все эти каверзные вопросы должен человек, ответственный за выдачу информации. Кто в библиотеке отвечает за выдачу информации? Библиотекарь. И вот, появляется наш любимый персонаж. Все, кто прошел «ПерепроШивку», с ней знакомы. Запомни это имя навсегда! Эту чудесную даму зовут Раиса Захаровна. Дама во всех смыслах заметная и очень активная. Каждый представляет ее по-своему: у кого-то она в халатике и бигуди, у кого-то в латексе, в общем, эффектная экзальтированная дамочка. У каждого Раиса Захаровна своя.
Сидит эта энергичная мадам в библиотеке и выдает данные. И не только выдает. Периодически библиотека должна пополнять книжный фонд, и именно Раиса Захаровна принимает решение – что брать в библиотеку, а что не брать. И как вы думаете, какие критерии у нашей Раисы Захаровны? Критерий один – оценка. Деятельная и инициативная библиотекарша оценивает все по системе «плюс /минус». Все ее решения находятся в плоскости двойственности: хорошо/плохо, нужно/не нужно и т. д. Если минус – нам это не нужно, если плюс – да, берем. И все, что не соответствует «плюсу», она отвергает.
Д. Хара:
– На что Раиса Захаровна опирается в своей оценке (в терминологии библиотеки)?
Зал:
– На опыт, статистику, «нравится – не нравится», далеко или близко находятся книжки…
Д. Хара:
– Все еще проще. Она исходит из того, есть ли в библиотеке соответствующая полочка.
И больше ее ничего не интересует!
Вот поэтому и не наступает перемен в твоей жизни! Ты посмотрел мотивирующий и вдохновляющий фильм о счастье, послушал лекцию Дмитрия Хара, посетил несколько разных тренингов и думаешь: «Все, я понял. Начинаю прямо с сегодняшнего дня…»
Приносишь Раисе книжечку (то есть свое намерение начать новую жизнь). И что она делает, если в библиотеке нет для этой книги нужной полки? Нет, не в топку, Захаровна хитрее и изобретательнее. У нее есть черный ящичек с названием «черт знает что», и она выбрасывает книгу (твои намерения/желания/потребности) туда. Возможно, на ящике написано «потом разберусь», это не столь важно. И пылятся годами прекрасные мотивирующие, вдохновляющие, умные и полезные книги в этих ящиках. Она определила им «должное» место – в ящик! Раиса Захаровна знает, как лучше для тебя. :)
А на следующий день ты с утра приходишь:
– Раиса Захаровна, где у нас там?..
Она в ответ:
– Да где-то там…
Ты:
– А как жить-то?
А она хитро:
– Ну вот же, целая библиотека есть. Выбирай из нее.
И ты вынужден выбирать из того, что есть. В итоге ты делаешь то же самое, что и вчера. И так по кругу. Всю жизнь. Без изменений. Без перемен.
Знай, Раиса Захаровна – очень жесткая библиотекарша. Ее бы в кожу одеть и плетку в руки дать. Она бы не упустила такой момент и научила тебя тому, что «хорошо», а что «плохо». Она никогда ничего лишнего не позволит. Оценка работает безупречно.
А как все это работает в твоей реальной жизни, ты узнаешь в следующей главе.
Самым важным для тебя знанием на этом этапе является то, что опыт через ум не заходит. Даже если ты прочтешь тысячу умных и очень правильных книг по саморазвитию, посмотришь лучшие фильмы о счастье, этого недостаточно для того, чтобы быть счастливым. Намерение – не гарантия успеха. Не пытайся заучивать «формулы» счастья и внедрять «эффективные методики». Они только создают иллюзию перемен. С ними ты получаешь массу вредных стереотипов и чужих убеждений. Ты попадаешь под власть этих убеждений.
Для того чтобы твое мироощущение изменилось, чтобы ты почувствовал себя радостным, счастливым, окрыленным, должно измениться твое сознание.
Что ты можешь сделать для себя уже сейчас
Глава третья. Низкие вибрации – выживание
Для того чтобы жить, нам нужны деньги. Жить, как говорится, хорошо, но хорошо жить – еще лучше. Люди настолько часто говорят о недостатке денег, что большую часть жизни тратят на то, чтобы иметь их как можно больше. В итоге деньги становятся важнее всего: важнее здоровья, любви, отношений, чести, совести, достоинства. Люди готовы на все, лишь бы получить побольше денег. Надо оплачивать расходы семьи, ипотеку, образование детей и многое другое. И, казалось бы, с этим не поспоришь, однако на практике все не так однозначно.
Предположим, я предлагаю тебе пять миллионов рублей. Согласись, немалая сумма. С ее помощью можно решить ряд жизненных проблем. Неплохо, когда на тебя внезапно свалилась такая кругленькая сумма. Но есть одно условие: чтобы ее получить, нужно пройтись голым по главной улице города. Готов ли ты к этому? Готов ли ты голышом ходить по центру города, отвечать на вопросы прохожих, терпеть косые взгляды знакомых, их насмешки, видеть, как люди крутят пальцем у виска и пр.? Подумай об этом.
Д. Хара:
– Поднимите руки те, кому нужны деньги.
Зал:
– Всем (практически все поднимают руки).
Д. Хара:
– Кто хочет получить пять миллионов рублей? Для кого пять миллионов – деньги? (практически все поднимают руки). Кто за пять миллионов рублей готов голышом прогуляться по центральной улице? (поднимают руки только отдельные участники). Кто не поднял руку, что вам Захаровна в ухо нашептала? Почему не соглашаетесь? Ведь говорили, что деньги нужны!
Зал:
– Ипотека все равно больше. Эти деньги всех проблем не решат.
Д. Хара:
– Но тем не менее это немалые деньги. Даже для тех, у кого их много. Почему вы отказались? В чем настоящая, истинная причина?
Зал:
– Можно встретить знакомых. Стыдно.
Д. Хара:
– Стыдно! Это честный ответ. Вот мы и добрались до истинной причины.
Итак, главное препятствие, которое мешает людям оголиться, даже ради большой суммы, – это стыд. Давай разберемся, что же такое «стыдно».
Рассмотрим таблицу (Табл. 1). Это уровни вибраций, или уровни сознания, по Дэвиду Хокинсу. Доктор Дэвид Р. Хокинс – известный ученый, автор, психиатр, клиницист и исследователь сознания.
Дэвид Хокинс изучал эмоции и пришел к выводу, что все в мире состоит из вибраций. Все в жизни выделяет энергию определенной частоты. Любовь, гармония, покой – имеют свою вибрацию. А апатия, лень, агрессия, гнев – свою. По утверждению доктора Хокинса, низким уровням сознания соответствуют более низкие вибрации, а более высоким – высокие. Таким образом, мы определяем эмоции людей как высокочастотные и низкочастотные.
Таблица 1. Уровни вибраций по Д. Хокинсу.
В каждом человеке присутствуют разные вибрации. При этом одни преобладают над другими. Эти вибрации – величина непостоянная. Она может меняться в течение жизни – повышаться или понижаться. Так вот, среднее значение вибрации человека и определяет уровень его сознания. Человек, вибрируя на определенной частоте, настраивается на схожую частоту информационного поля сознания. И все, что вибрирует на той же частоте, притягивается к нему. Подобное притягивается к подобному.
Сейчас для тебя самое главное – понять: чем выше твое эмоциональное состояние, тем более удачно для тебя будут складываться обстоятельства, тем более положительно ты будешь влиять на окружающих людей.
Стыд
Итак, каждая эмоция вибрирует на определенной частоте. То есть тебя можно измерить при помощи приборчика и понять, в каком именно состоянии ты находишься.
Твое состояние зависит от твоей базовой эмоции – той, которая преобладает сейчас в твоем настроении. Соответственно, чем ниже эмоция, тем ближе ты к уровню смерти. То, что находится в самом низу таблицы, ниже 20, – это практически смерть. Представляешь? Уровень 20 – уровень стыда, позора. Это существование на грани смерти. На этом уровне можно только выживать. Это самая низкая вибрация из всех. Как думаешь – почему? Так сложилось исторически. Испокон веков говорили: «Лучше провалиться, лучше умереть, чем так опозориться». Раньше за серьезные проступки человека изгоняли из племени с позором, и это было равносильно смерти. А выжить в одиночку было невозможно. Нужно поддерживать огонь, охотиться, заботиться о потомстве и т. д. И, по сути, изгнание было равносильно смертному приговору. Да, не убивали – но выжить вне племени было практически невозможно.
А сейчас, в наши дни, даже если все от тебя отвернутся, разве ты умрешь? Нет. Но генетический страх остался. Наши гены помнят все. И до сих пор кто-то продолжает говорить: «А что обо мне подумают?», «А что обо мне скажут?», «Я боюсь опозориться перед людьми» и т. д.
Каким образом работают вибрации? Если нарисовать молекулу ДНК, двойную спираль, то как раз эта двойная спираль содержит в себе соли металлов и работает как антенна, откуда-то принимая и передавая информацию. Разработкой этой темы занимался российский генетик Петр Горяев.
Молекула ДНК
Я понимаю это так, что низкие частоты активируют только гены, необходимые для функционирования в режиме выживания, или «аварийном режиме». И частота 20, стыд и позор, является самой низкой – это чистое выживание на грани смерти. На уровне стыда человек живет в худших жизненных обстоятельствах, худших отношениях, он психологически подавлен, имеет проблемы со здоровьем. И тем, кто не удовлетворен своей жизнью, обеспокоен своим развитием и хочет меняться к лучшему, приобретать какой-то новый опыт, важно понять, что жизнь на этой частоте не предполагает никакого благополучия и счастья. Это тот уровень, который необходимо преодолеть путем работы над собой. Большинство людей, находящихся на уровне стыда, живут так, как живут, ничего в жизни не меняя.
Стыдно уволиться с работы – а вдруг на другую не возьмут? Стыдно бизнес закончить, хотя уже банкротство на носу. Ведь тогда обо мне скажут, что я – горе-бизнесмен. Стыдно закончить отношения, которые уже давно деструктивны для обоих, – что люди подумают?
Думаю, тебе все это знакомо. 20 – блокирующая частота для саморазвития. Именно поэтому большинство трансформационных тренингов эту задачу решают и работают со стыдом и позором. На лидерских программах есть такие специальные инструменты, когда человека заставляют одеваться в необычные одеяния и делать невообразимые (с обыденной точки зрения) вещи. Например, в пижаме разгуливать по городу, рядиться бомжами, проститутками и т. п. И желательно, чтобы от тебя пахло соответственно. Или в автобусе в час пик нужно развесить сушить белье: трусики, лифчики. Как тебе такое?
На самом деле, если увидишь таких «придурков», то знай – это всего лишь одна из действующих лидерских программ. Те, кто проходил их, знают, что вначале очень стыдно, позорно совершать такие «неподобающие» поступки. Но во время выполнения задания появляются азарт, удовольствие, кураж. А после – невероятная легкость, раскрепощенность, свобода. Тебе уже все равно, что о тебе подумают. Тебе наплевать на общественное мнение. А когда входишь в состояние куража, думаешь: «Почему это они на меня не обращают внимания!»
Если тебе кажется, что взрослые люди просто так валяют дурака, – ты ошибаешься. Они пришли к этому осознанно. На самом деле в дальнейшем это дает потрясающее чувство свободы. Тебе все равно, что о тебе подумают. Именно в этом целостность и самодостаточность – когда ты не опираешься на чужое мнение. Когда ты делаешь так, как хочешь, без оглядки на других людей. Это очень важно в жизни. Ведь большинство считает, что им всю жизнь нужно оправдывать чьи-то ожидания и выглядеть при этом хорошо.
На эту тему есть отличный анекдот.
Сын спрашивает папу:
– Папа, когда будет хорошо?
Папа отвечает:
– Ну, погоди, сейчас в школу пойдешь.
– И что, будет хорошо?
– Школу закончишь, потом в институт пойдешь…
– И что, будет хорошо?
– Нет, потом на работу устроишься…
– И что, хорошо будет?
– Погоди, потом женишься.
– Хорошо будет?
– Ну, детей потом родите.
– Хорошо будет?
– Да подожди ты. Потом состаришься.
– Хорошо будет?
– Подожди! И вот потом ты умрешь. Принесут тебя в гробу на кладбище и начнут опускать гроб в могилу. Придет прораб и будет направлять: «Чуть левее, правее, а теперь хорошо!»
Многие искренне ждут этого момента в жизни – ну когда же будет хорошо? Когда же мне скажут, что все хорошо? Отбрось иллюзии: невозможно, не преодолев чувства стыда и позора, что-то изменять в своей жизни.
Кстати, тебе ведь тоже стыдно пройтись голышом по улице? :)
Упражнение для самостоятельного выполнения
Найди в своем гардеробе вещи, надевать которые тебе стыдно, либо какие-нибудь смешные аксессуары (рожки, ушки, нелепый головной убор) и проходи в этом весь день. Запиши, как прошел твой день, каково тебе было выходить в этом на улицу, что происходило в течение дня и какие выводы ты сделал.
Вина. Обида
Уровень 30 – вина и обида. На этом уровне человек чувствует себя виноватым, плохим. Он не принимает и отвергает сам себя. Что бы ни случилось (а эти люди всегда попадают в неприятности), он во всем винит и проклинает себя. Такие люди себя просто ненавидят. А те, кто ненавидит себя, ненавидят и всех вокруг. В результате вся их жизнь состоит из ненависти и негатива. Конечно, такие люди не готовы признать в себе негативные эмоции и чувства, поэтому они испытывают сильную потребность осуждать и обвинять себя и других. Это состояние часто является источником тяжелых болезней.
Я верю, что после «ПерепроШивки» ты забудешь о чувстве вины и стыда. Твоя цель – проработать эти эмоции. Большинство неосознанных людей живет всю жизнь, то обвиняя, то обижаясь. А это очень деструктивный сценарий. И разумеется, на этом уровне ни о каком счастье речи быть не может.
Апатия
Апатия – уровень 50. Это состояние, когда человек ощущает себя полностью беспомощным, ни на что неспособным. Он уверен, что сам он ничего не может, ему никто не в силах помочь и вообще – ситуацию изменить невозможно. Жизнь – это тупик, безысходность, пустота. А будет еще хуже. Человек, который находится на этом уровне, все считает бессмысленным и бесполезным. «А зачем что-то делать, все равно ничего не получится». Жизнь не имеет никакого смысла. Всегда в тоске, в печали, в негативе, в депрессии…
Эти люди не знают, что такое радость, веселье, улыбка. Всем своим видом и поведением они говорят миру: «Я несчастен. Я нуждаюсь в помощи». Но при этом они не в состоянии принять помощь, так как уверены, что помочь им невозможно. Ведь все бессмысленно и бесполезно. Такая позиция не предполагает никакой ответственности за свою жизнь. «Все предопределено – я тут ни при чем. Просто живу и мучаюсь».
Думаю, ты уже понял, что очень многие люди живут именно на этом уровне. Они уверены, что ничего невозможно изменить, что они вообще не в силах влиять на свою жизнь, а надеяться им тоже, разумеется, не на кого. Они в этом убеждены. И нет такой силы, которая могла бы убедить их в обратном. Вот такой замкнутый круг.
Подумай, неужели ты готов потратить свою прекрасную жизнь на то, чтобы доказать всему миру, что она (эта жизнь) – полное дерьмо, что нет никакого счастья, любви и радости? Неужели тебе нравится жить в окружении таких же подавленных и апатичных людей? А ведь именно они составляют круг твоего общения, потому что подобное притягивается.
Давай начистоту: человек, который находится на более высоком уровне вибраций, не станет общаться с теми, кто будет только поглощать их положительную энергию, отдавая взамен негатив, нытье и страдания.
Только понимание того, что апатия – это очень низкое эмоциональное состояние, не совместимое с возвышенным состоянием радости, вдохновения и счастья, поможет тебе избавиться от негатива, перестать страдать и маяться и начать улыбаться и действовать.
Апатия – это эмоция очень низкого уровня, поэтому и уровень счастья здесь крайне низкий.
Горе
Уровень 75 – это горе. Все время чувствуешь отчаяние, непреодолимую грусть, печаль. Вся жизнь – какая-то сплошная безнадега. Это постоянное чувство потери – ощущение того, что ты утратил то, без чего невозможно жить. Была привязанность к чему-то, но теперь ты потерял объект своей привязанности. Ты совершенно не знаешь, как все это пережить, но хочешь избавиться от этого ощущения. Упадок, тоска, депрессия, пустота – все это не позволяет тебе увидеть сияние и красоту жизни. Жизнь без любви и надежды. «Я неудачник и ничего из меня не получилось. Все!» Такие мысли сильно влияют на восприятие жизни. Как с этим грузом негатива жить? Правильно, несчастливо.
Темно, тоскливо, тяжело…
Многие, кого коснулись жизненные трудности (тяжелые болезни и травмы, смерть близких, потери имущества) застревают в этой эмоции на годы, а иногда и навсегда. В этом случае они оправдывают свое бездействие и настроение «объективными» обстоятельствами, вместо того чтобы начать менять свое отношение к ним и свое эмоциональное состояние.
Единственный способ преодолеть низкие эмоции – сосредоточиться на радости, на том, что ведет вверх, а не вниз, на вдохновении, а не на упадке и перестать цепляться за негативную энергию, будто это единственный способ существования в мире. Важно осознать ответственность за результаты своей несчастливой жизни.
Нет, ну если, конечно, тебе нравится жить, страдая, – это другое дело. Все тебя обижают, унижают, оскорбляют, а ты стоически это переносишь, и тебе это даже нравится. Может, в этом и есть смысл твоей жизни? Но на этом уровне процент счастья всего лишь 9. Как проживать свою жизнь – выбирать только тебе.
На «ПерепроШивке» люди учатся жить вне искусственных привязанностей, зависимостей и концепций. Потому что, когда мы привязываемся к чему-то сильно, нами овладевает страх это потерять.
Страх
На уровне 100 базовой эмоцией является страх. Страшно все. Везде небезопасно. Все ужасно и непредсказуемо. Нужно быть все время начеку. Повсюду опасность.
Многие страхи не имеют оснований и причины. Но тем не менее человек постоянно боится, беспокоится, тревожится. Люди боятся всего, проще назвать то, чего они не боятся. Страх провала, страх быть отвергнутым, страх будущего, страх перед нищетой и болезнью, страх быть обманутым, страх высоты, неудачи в сексе и т. д. Страхов так много, что вся жизнь представляет собой их преодоление. Только тот, кто сможет избавиться от страхов, сможет стать счастливым и свободным. Потому что именно страх лишает человека счастья.
Страх постепенно захватывает человека полностью. Парализует его волю и способность реально смотреть на вещи. Никакие ростки радости и счастья не могут пробиться сквозь броню страхов и ужасов, которыми заполнен наш ум. И чем больше мы боимся, тем больше ужасных событий происходит в нашей жизни. Мы сами их притягиваем.
На уровне страха невозможно быть счастливым, жить легко и приятно. Вся жизненная энергия уходит на борьбу со страхами и их преодоление. На все остальное просто не остается сил. Подумай: ты так боишься опасностей, а ведь на самом деле страх и есть опасность, которая не позволяет тебе нормально жить.
Есть теория генных ключей. Очень рекомендую тебе прочитать о ней. Она позволяет узнать, какие качества запрограммированы в твоем ДНК и как их проявления в различных сферах жизни способны привести к изобилию, процветанию и счастью. Это глубокое архетипическое знание, проявленное на свет Ричардом Радом. Это знание является синтезом таких систем познания человеком мира и самого себя, как Астрология, И-Цзин (древнекитайская «Книга Перемен») и Дизайн Человека.
Из теории генных ключей мы узнаем, что каждый человек при рождении запрограммирован на определенные задачи. Эти задачи могут лежать в различных сферах его жизни – их принято называть предназначением. Все мы – это программа, и каждый человек – индивидуальная программа. Наш разум, как процессор компьютера, работает на определенной частоте. Чем ниже частота нашего сознания, тем сложнее нам жить, тем больше трудностей мы притягиваем и, как следствие, тем больше усилий нам приходится прикладывать для достижения цели.
Всего существует три уровня осознанности, в зависимости от уровня частоты (вибрации) работы вашей ДНК. Это Тень, Дар и Сиддхи.
Уровень Тени – низкие вибрации, жизнь, полная страхов, вины, где человек ощущает себя жертвой, не желает взять на себя ответственность за собственную жизнь.
Уровень Дара – высший аспект существа человека, который он проявляет в этот мир.
Сиддхи – наивысшее проявление свойств ДНК человека. На этом уровне он является проводником божественных свойств.
Итак, человек, живущий в Тенях, воспринимает мир как жертва – ему кажется, что все не так, мир не такой, государство, соседи, близкие – все должно измениться. При повышении вибраций он начинает жить совсем в другой реальности. Он теперь сам творец всего происходящего, а весь мир для него становится помощником и добрым другом! В частотах Дара приходит такое качество, как синхроничность – мы буквально раскрываем свои дары и получаем дары от жизни: начинаем в нужный момент встречать нужных людей, притягивать ресурсы, видим знаки, которые подсказывают нам, как действовать, а главное – приходят глубокий покой и уверенность в правильности выбора своего Пути. Важно почувствовать свои индивидуальные теневые состояния, научиться их отслеживать и трансформировать в вибрации более высоких порядков.
Итак, страх вызывает у человека выброс адреналина в кровь. Согласно системе генных ключей, реакция у людей делится на два типа: «подавленная» натура и «реакционная» натура. Глядя на таблицу Хокинса, я увидел, что «подавленная» натура – это эмоции, располагающиеся ниже частоты «страх», более высокие – «реакционная» натура. Реагировать на страх апатией, виной, обидой («мне стало стыдно») – это самый неэффективный в мире способ существования. Он близок к эвтаназии. Да, страшно быть бедным, но у тех, кто хотя бы начинает включать желание заработать больше денег или гнев на себя, упускающего возможности своей жизни, уже есть шанс изменить ситуацию! А если ты просто боишься бедности – это разрушительное, непродуктивное и неправильное поведение.
