Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
Аудиокнига

Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье – Джеффри Янг

Скачать
Скачать книгу
Cкачиваний: 12
Поделиться:

Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.

Полная версия

Отрывок

-30 c
+30 c
-:--
-:--
Лучшие рецензии на LiveLib
60из 100Marinita
С этой книгой я конкретно промахнулась, повелась на название+авторы уважаемые терапевты.В книге рассматриваются серьезные вещи, именуемые ловушками или паттернами поведения.Всё это интересно в самом названии и в аннотации к книге. Но при ближайшем знакомстве с текстом становится понятно, что речь идет не совсем о том, на что настраивался изначально. Да, текст преподнесен доходчиво, понятно, интер...
100из 100Chatterelle
Не скажу, что я большая любительница чтения книг по психологии, тем не менее, книга сразу привлекла моё внимание. Прежде всего тем, что в ней показаны не только причины комплексов – «ловушек», проросших в каждом человеке с детских лет, но и предложена терапия по их ослаблению или уничтожению. При всём этом Янг и Коско отмечают, что это не так легко как может показаться:во-первых, надо обнаружить ...
100из 100Fritzchen
Очень, очень полезная книга, которую буду не раз перечитывать и выполнять упражнения. Редко покупаю то, что есть в электронке. Эта будет исключением.

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru