Тело – отражение Вселенной

Тело – отражение Вселенной – Диана Султанова

Скачать
Поделиться:

Книга является руководством в мир фитнеса. Автор подробно описывает пошаговые действия по достижению «тела своей мечты». Главное внимание обращается практике тренировок и диет. В книге приведены примеры программ тренировок и дневники питания различных целей. Автор также затрагивает тему психологии личности на пути к цели, что весьма отличает данную книгу от других схожих.

Полная версия

Отрывок

Оставить отзыв

Рейтинг@Mail.ru